Есть вопрос. Какие продукты повышают гемоглобин?

Красное мясо. Но вообще, анемия (за очень редким исключением) - не самостоятельное заболевание, а симптом какой-то другой болезни. Её нужно искать и лечить. Иначе это все ненадолго.

печень, мясо, фрукты, соки, морковь со сметаной...

Говядина, гречка, гранат, курага

печень раз в неделю.
гранатовый сок, чечевица, абрикосы, яблоки не магазинные.

Мясо (лучше говядина) , печень.

красного цвета.

Каллорийные. Но смотря какой гемоглобин. Если очень низкий, то все эти каллорийные продукты нужно есть больше. Это мясо, сливки. Мясо хорошо бы есть с апельсинами на утро, обед и ужин. Но мясо вареное ( не сосиски, не сардельки, колбаски, а мясо натуральное: говядина, ссвинина) . Что касается гематогена, то его нужно есть по киллокрамму в день для повышения гемоглобина пониженного.

Гранат и гречка кажется тоже

Очень хорошо поднимает гемоглабин сок свеклы и моркови. Продукты богатые железом и витамином В12.Гематоген.
Мясные продукты, (очки, сердце, рыба, птица, язык, для поддержания уровня гемоглобина можно есть отварной говяжий язык по 50 г ежедневно, белое куриное мясо. )
Каши, крупы: гречка, рожь, фасоль, чечевица, горох, толокно.
3 Овощи и зелень: помидоры, картофель (молодой печеный с кожурой) , репчатый лук, тыква, свекла, зеленые овощи, ботва молодой репы, горчица, кресс-салат, листья одуванчика, шпинат, зелень петрушки.

4 Фрукты: яблоки красные/зеленые, яблоки «Семеренко» , сливы, бананы, гранаты, груши, персики, абрикосы (курага) , хурма, айва.

5 Ягоды: черная смородина и клюква (можно купить замороженные, тоже помогает; клюкву можно в сахаре) , клубника/земляника, черника.

6 Соки: гранатовый (по 2 глотка ежедневно) , свекольный, морковный, «Сок из красных фруктов» ; специально разработанный для беременных яблочный сок с повышенным содержанием железа.

7 Прочее: грецкие орехи, икра черная/красная, морепродукты, яичный желток, черный шоколад, сушеные грибы, сухофрукты, .

гречка, печень анемию лечит красный цвет

Как ни странно, гематоген. Очень хорошо повышает, только ребенку не говорите, из чего его делают.

Э, а я смотрю, народ в детстве гематоген вместо шоколадки не ел )))

Яблоки, изюм