Прочее о здоровье и красоте
что делать если надорвался при поднятии тяжести, но врачи при обследования ничего не видят и не могут ничем помочь?
Утром натощак ложишся на кровать, ноги сгинаешь в коленях. Перед этим должно бить приготовлено следующее- теплая вода и кусок мыла. Так вот, второй человек (самому это делать нельзя, так как никакого лечения не получится) должен намилить себе руки и потом намилить тебе весь живот, чтобы он был скользким. Потом он должен своими руками (низом ладони обоих рук одновременно) отводить живот от груди. Нажимать нужно по средней степени нажатия. Потом круговыми движениями за часовой стрелкой как-бы сводить весь живот к пупку. Условия-тело должно бить раслаблено, делать не мене 5 минут. Уже через полчаса ты должен почусвувать что боли под грудиной стали намного меньше. После таких манипуляций нужно еще на 15 минут ставить стекляную пол литровую банку на пупок. Бывает что хватает всего одной процедуры, но можно делать до 3 раз. Еще лучше будет, если живот вверху, между грудью и пупком перед процедурой прогреть нормальной температуры грелкой от 5 до 10 минут. Делать процедуру только утром, натощак. После процедуры полчаса невставать. Когда вставать поворачиватся на бок. Примечание-примета того что ты надорвался, боль под грудиной. Это говорить о том что живот поднялся вверх и давит на диафрагму, которая находится между грудью и животом. Эта боль постояная, а слабая или сильная зависит от того сильно или немного надорвался и сама не проходит. Чем раньше тем лучше и легче это явление можно устранить. Если некому то лучше поищите (желательно старуху (подчеркиваю, которая уже занимается этим делом). Желаю скорейшего выздоровления, поэтому и описал так подробно. Если сами будете делать, то ничему навредить не должны.
Пупок на место ставить надо (надсада).
Искать бабку, чтоб лечила от надсады или заговорила.
что конкретно надорвано, и потом с этим к специалисту по этому-самому.
да пуп на место ставить надо! Вот сегодня свекра лечить пойду. Проверить легко. Ляжте на пол, согните ноги в коленях и кто-нибудь должен нажать в пуповину -аккуратно, но глубоко! и почувствовать бьется пульс или нет. Если нет или не совсем в пупке на глубине, то надсодились. Про массаж писать не буду, сложно, но банку поставить можете. Что бы ноги не устали стаять согнутыми, положите свернутое одеяло. Вы лежите а помощник делает: Возьмите маленькую картошку (половинку) , сделаите в ней ямку. В ямку положите кусочек ватки в духах (чтобы горела) . Когда ватка горит поставте 1/2 литровую банку резко, открытием к коже, так что бы картошка в банку вошла и подержите, чтобы "тело" в банку пошло. потом отпустите. надо укрыть пациента и он должен лежать не двигаясь 20 Минут. Это больно, но ничего лучше потерпеть. Так теперь снимаем банку: нажмите пальцем в одну точку под банку, что бы воздух попал. Все! Выздоравливайте!
да и еще очень важно!! ! Лучше утром на голодный желудок или до этого 6 часов не кушать и не пить.
да и еще очень важно!! ! Лучше утром на голодный желудок или до этого 6 часов не кушать и не пить.
Похожие вопросы
- В последнее время из-за частых поднятий тяжестей начала сильно болеть спина, как её можно вылечить?
- Первый раз, первый день ношу линзы. Врач в клинике одел, а сейчас, дома, не могу их снять. Помогите. Есть ли какой спец
- Сильная боль левом боку. длилась 5 часов. не мог ничем справиться. Пил таблетки НО-ШПА не помогало. Подскажите что это
- очень большой страх не могу спать, помогите без стеба только пожалуйста.
- Не могу носить серьги из-за аллергии. Могут ли помочь клипсы? Могут ли помочь клипсы
- хочу отращивать челку, но на лбу появились прыщики, никак не могу убрать. помогите, что делать?
- Вы можете мне помочь? я очень мнительная и мне нужен совет.
- Что лучше-солярий или крем-автозагар???Не могу определиться,ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!!
- А что делать если тебе 17 лет и у тебя есть заболевание, с которым видимо придется прожить всю жизнь???
- Собираюсь делать ринопластику. Сколько будет длиться восстановление? И отек носа? Сразу жр будут видны результаты?