Хочу похудеть быстро.Перепробовала все:худею только при полном голодании,но так недолго и ноги протянуть. Жду совет

Быстро это сколько? Без вреда для здоровья худеть можно на 2-4 кг жира в месяц...

Делайте разгрузочные дни - овощные салаты или ксломолочные продукты.

до пробуешься двери расширять будешь

Быстро не естьхорошо. Таблетки-обезвоживаю, диеты и голодание-истощает и эффект недолговечн. Надо поменяьобраз жизни-спорт регулярно и добросовестно 4 раза внеделю (лучше ежедневно!), не есть после 6ти. Отказаться от тяжлых жирных гарниров, никакой свинины, копчностей, сладкого, белого хлеба. Тогда уйдет вес. И на долг, если привыкнете так жить-навсегда уйдет!)))

Есть только утром плюс сильные физ. нагрузки.

быстро не получится, а если и получится, то с ущербом для здоровья! да и потерянные килограммы потом вернуться!
Я советую Систему минус 60, только это не диета, а образ жизни, у ее автора своя концепция, с которой я согласна на все 100%, действительно помогает! Это совершенно другой образ жизни, который нужно вести любой современной девушке, чтобы оставаться в тонусе и форме, у нее так же есть и книга рецептов, чтобы сильно не заморачиваться, что готовить!

Лишний вес мне раньше мешал полноценно жить и работать. Чего только я не перепробовала! Кефирная, кремлевская, низкокалорийная, безуглеводная, белковая, ни одна из диет не помогла, как и всевозможные чаи для похудения. К тому же все эти диеты отрицательно влияли на мое самочувствие и настроение. Постоянно хотелось есть. Я стала раздражительной, вспыльчивой. Мне был нужнен действительно эффективный, безопасный и быстрый метод похудеть не меняя при этом образ жизни. Выручила меня моя подруга, узнав о моей проблеме она мне предложила заказать препарат посмотреть можно здесь Я не особенно верила во всякие там чудодейственные средства, я уже столько перепробовала и все тщетно, но чтобы не обижать свою подругу, я вежливо согласилась. Через несколько дней пришла посылка. Я внимательно изучила инструкцию, инструкцию и конечно же побочные действия. Но как оказалось таким эффективным препаратом очень легко пользоваться. И вот я решила попробовать, принимала два раза в день за полчаса до еды. Даже для меня, лентяйки, это оказалось проще простого. И самое главное, самое приятное ни на каких диетах сидеть не нужно. Попробовав этот препарат на себе в течение недели я заказала себе еще одну упаковку. Благо, как оказалось, никаких противопоказаний и побочных эффектов он не содержит и могу его безбоязненно принимать. Всего две недели, а эффект как от операции! Через неделю весы показали снижение веса на 7 кг! Я ахнула! До этого моим достижением было 6 кг на низкокалорийной диете за месяц. С утроенным энтузиазмом я стала использовать этот блокатор калорий вот он здесь ◁ Вторая неделя и еще 8 кг! Я молодела буквально на глазах! Третья неделя – еще минус 8 кг! Итоговый результат просто супер! И это притом, что привычный ритм жизни я не меняла. То есть постоянная суета, постоянные непредвиденные обстоятельства, нервы, перекусы на бегу. Препарат не дорогой, и это очень обрадовало. заказывали здесь http://health-001.ru

Утром пей кофе с шоколадкой. В обед салатик из овощей ешь. Вечером какой-нибудь фрукт, типо яблока. Главное после шести не трескать жареные котлеты)) Мне помогает)))