Я хочу завтра сдать кровь, стать донором. Поделитесь опытом кто сдавал уже, может какие рекомендации и о состоянии после

я ничего не почувствовал

Не кушать жирного вечером и утром. Состояние бывает разное, но за сутки все придет в норму, если будет неприятно. Попей побольше жидкости до и после. Выспись.

После сдачи-легкая слабость, бывает головокружение. Если вы решили стать донором-привыкнете.

Перед визитом просмотрите перечень противопоказаний к донорству крови и ее компонентов и убедитесь, что их у Вас нет. И позвоните в выбранное учреждение Службы крови, спросите, какие нужны документы (первичным донорам из документов нужен как минимум паспорт, но перечень требуемых документов в разных ОПК может отличаться - могут попросить справку от терапевта или инфекциониста, результаты флюорографии - так что нелишне позвонить и уточнить перед тем, как идти) , уточните график работы.

Желательно соблюдать некоторые правила перед кроводачей (см. рекомендации донору).

Приходите в отделение переливания с требуемыми документами, выспавшись и в хорошем настроении :-). Заполните анкету донора (Приложение 1 к "Порядку медицинского обследования донора крови и ее компонентов"), сдадите кровь из пальца на экспресс-анализ (группа крови, уровень гемоглобина) , Вас осмотрит терапевт (измерит давление) , и если все в порядке – допустят к донации. А там все просто: ложитесь на кушетку, Вам перевязывают жгутом руку и просят поработать кулаком, чтобы вена четче обозначилась. Введут иглу и будете сжимать-разжимать кулак до тех пор, пока не заполнится пакет.

Мои рекомендации: 1) руку Вам потом перевяжут - не снимайте повязку часа 3 минимум, чтобы кровь из под кожу не попала и синяка не было, 2) пейте побольше жидкости (вода, чай, соки) до и после донации - для лучшего самочувствия.

Ощущения могут быть разными – реакция на кровопотерю у каждого человека индивидуальна (например, у меня после донации - бешеный прилив энергии на пару дней, а у некоторых, наоборот, сонливость. Многие вообще никаких изменений не отмечают) . Загляните в мой блог, там более 2 сотен рассказов доноров - думаю, они будут Вам интересны (буду рада, если после кроводачи Вы тоже напишете там о своем донорском опыте).

В студенческие годы еще в советское время я сдала кровь безвозмездно 9 раз. Нам тогда за это давали справку на три дня отгулов в любое нужное время + в день сдачи тоже не учиись. Советы такие: в день сдачи хорошо позавтракать, а после сдачи обязательно попить сладкого чаю с булочкой. Самочувствие у меня было нормальное.

шоколадку черную с собой возьмите. Потом скушаете, чтоб голова не кружилась.

а я считаю что кровь сдавать не надо, больно, и плохо потом, да и гарантии нет что вену не проколят ходишь с синяком как нарик какой то.