как правильно загорать в солярии? время, и сколько раз?

1 день-5 мин
2-6
3-7
4-8
5-9
Вполне достаточно для красивого загара. Но загарать лучше НЕ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, а ЧЕРЕЗ день.

1-2 раза в неделю по 7-10 минут

Главное - не перестараться. Время индивидуально, но я бы советовала на больше 8 минут. И КАЖДЫЙ РАЗ после солярия увлажнять и питать кожу кремами, иначе случится непоправимое.

И тут не обошлось без солеофобов.
И так.
Совет № 1: Загорайте в специализированных заведениях. Так вам не придется задавать лишних вопросов о количестве минут. Любой опытный администратор студии загара без труда определит максимально безопасное время, которое вы сможете провести в солярии без вреда здоровью.

Совет № 2: ориентируйтесь на те студии загара/администраторов, в целях которых вы явно не усматриваете желание впарить большее кол-во минут.

Совет № 3: Кол-во минут проведенных в солярии за сеанс, динамику увеличение кол-ва минут за сеанс а так же частота сеансов посещения солярия, зависит от множества фактов. Это и мощность самих соляриев, и тип вашей кожи, и даже такой неизвестный простому обывателю показатель как "Коэфициент УФ ламп"

Наши администраторы получают штрафы за то что продают большое кол-во минут за сеанс.
В наших соляриях установлен (нами же) максимум - 10 минут за сеанс. Честно говоря даже 10 минут у нас ходит редко какой клиент и тот как правило залетный.

Среднее безопасное кол-во минут в солярии, 6-7 не больше.
Самый безопасный и даже порой полезный вариант посещения солярия - не чаще 1 раза в трое суток.
Т. е. Перерыв между посещениями должен быть не менее 48 часов при наборе интересующего тона И не чаще 1 раза в неделю для поддержания загара

ПОСТЕПЕННО.. .
начни с 5 минут... потом все время увеличивай время, ну а максимум это минут 12

это оч вредно. поверь мне. опыт есть. я жила год в оч жаркой стране. лицо не защищала. итог-появились морщины первые в жизни... фотостарение - вещь быстрая...

Вообще загар в солярии это-РАК! Сразу представляйте когда идёте! А так что-бы хоть как то миниманизировать вред салярия. Зодите туда не чаще 2 раз в неделю, и загарайте не больше 10 мин.