у меня один делекатный вопрос про месячные

ничего страшного! не волнуйся!
сначала месячные у тебя будут нерегулярные, будут набухать молочные железы.
симптомы при месячных: головокружение, тошнота, БОЛЬ ВНИЗУ ЖИВОТА, сонливость, слабость, набухание молочных желез, резкие перепады в настроении
насчёт прокладок. покупай километровые прокладки, чтобы ты была уверенна, что нигде ничего не протечёт. я пользуюсь always night довольна ими!
обязательно подмывайся во время месячных, сначала подмываешься спереди, затем сзади, много тоже слишком не подмывайся, нельзя) можешь пользоваться гигиеническим средством для интимной гигиены, вовремя меняй прокладки, ноги, низ живота и спину держи в тепле. носи тёмную одежду. на физкультуру можешь первое занятие не пойти, и ещё, никакой ванны, только душ!! !
начнёшь жить половой жизнью когда, ознакомься как быть в такие моменты с месячными.
а вообще, много в интернете ресурсов, много литературы, посвящённых этой прекрасной теме)
благодаря месячным мы живём дольше чем мужчины) в такие минуты ты себя действительно чувствуешь девушкой)
вот видишь, у тебя уже вот половое созревание) сейчас ты уже будешь не девочка, а девушка)
если что. пиши)

прокладки купи заранее. поищи про месячные в гугле там можно даже фото найти

Почитай здесь: http://www.women-medcenter.ru/Menstruacionniy_cikl
всё грамотно написано. )

а вообще спроси у мамы. я у своей спрашивала.)

1 месячные идут около недели, главное носить прокладки, и все. Месячные идут каждый месяц скоро привыкнешь. Главное когда месячные носить только штаны