Прочее о здоровье и красоте

У меня от родителей достался низкий рост, что поможет кроме гормона роста ( соматропина )?

Добрый день, мне 15 лет исполнилось в октябре, рост - 157 сантиметров, вес - 41 кг, у меня родители невысокого роста, 148 см и 165 см ( мама и папа соответственно ), я был у эндокринолога, сдал анализы, сделал рентген кисти, зоны роста открыты, костный возраст паспортный, она мне сказала мол у тебя родители невысокие, и что я буду около ~165 см когда стану взрослым, я не хочу быть 165, любой парень не захочет быть таким низким, вот если я буду хорошо питаться смогу ли я вырасти выше? Расту норм, в апреле 2011: Рост 151, вес 38, Октябрь 2011: Рост 154, вес 39... Мне хорошее питание поможет, не? Я хочу быть 170-175 см. А люди в интернете говорят, что гормонами лучше не баловаться, иначе это вылезет боком, всё же колоть гормон роста я не собираюсь...
Koti Koti
Koti Koti
29
Выход есть: 1) висеть на турнике 2) методика берга + Норбекова 3) поищи упражнения в интернете для увеличения роста! Тебе 170-175 см быть реально! Удачи!
Marina Borodin
Marina Borodin
22 278
Лучший ответ
Немного подрасти помогут плавание, волейбол и баскетбол. Следи за осанкой, это еще плюс два сантиметра. Ешь мясо и рыбу, про овощи тоже не забывай.
Инна Уласевич
Инна Уласевич
13 367
не гони! Забудь про таблетки! Рост не главное! Ведь твоих родителей это не беспокоит. Главное не зацикливатся на этом. Человек растёт до 25лет. Займись спортом!
Ю*
Юлия ***
13 176
будешь хорошо кушать - вырастишь в ширину
попробуй больше прыгать на скакалке и тд, пару лишних сантиметров напрыгаешь
природу на много не обманешь
Парень! это твой путь, так иди же по нему достойно, принимай вещественное таким как оно есть, довольствуйся малым и будешь счастлив в полном достатке! Удачи тебе, расти большим.
Знаешь, соматотропин вырасти тебе не поможет- только преждевременно ядра окостенеют. он помогает ТОЛЬКО при истинном дефиците- а у тебя его норма. Лучше виси на турнике- толку будет больше- и обязательно принимай преп. йода- Йодбаланс например. потому что рецепторы к соматотропному гормону в трубчатых костях открываеются ТОЛЬКО в присутствии гормонов Щитов. железы. А йод- это строительный материал для производства гормонов Щ. Ж.
ТС
Тaya Сhernova
1 719
До такого роста не дорастешь. Но немного вытянешься, если будешь делать растяжку или висеть на турнике. А вообще обратиться нужно к врачу, только он может дать полезный совет.
сходишь в армию там вытянешься, мальчики близнецы жили в одном подъезде росли вместе ушли мои мальчишки маленького при маленького роста в армию я и то выше них была, вернулись высокими красивыми парнями!