Длительная депрессия часто развивается на фоне глубокого невроза. Возможно Вас кто-то сильно обидел, причинил Вам сильную боль. Возможно Ваши желания не совпадают с Вашими возможностями.
При депрессиях есть неплохая программа "12 шагов" "Анонимные депрессивные". (Эта программа бесплатна, анонимна и не связана ни с одним религиозным вероисповеданием. Почитайте о программе "Анонимные депрессивные" в Яндексе) Самое главное-это попробовать простить и отпустить тех кто Вас обидел, а главное простить, полюбить и принять себя
Очень важно определить причину, которая привела к развитию глубокого невроза и депрессии
Есть неплохая книга Луизы Хей "Полная энциклопедия здоровья" В этой книге есть хорошие советы как простить обидчиков и как принять и полюбить себя
Важно заняться любимым делом. Хорошо помогают занятия творчеством : рисованием, музыкой, написанием стихов или рассказов, художественной фотографией.
Антидепресанты, в крайнем случае.. Только не пейте и т. д.
Прочее о здоровье и красоте
Люди с сентября у меня нет настроения, желания жить. Похоже у меня депрессия. Стоит ли мне принимать антидеприсанты?
Волоколамское шоссе, дом 47. Больница №12. Можно в Клинику неврозов на Шаболовке.
Деньги есть? Бросай работу и отдыхай. Постарайся определить что тебя угнетает и убеди себя в малозначительности этой проблемы.
Антидепрессанты лучше не принимать, от них только вред. Да и от врачей только вред. Действуй сам. Главное, пойми, что жизнь интересна и увлекательна.
Деньги есть? Бросай работу и отдыхай. Постарайся определить что тебя угнетает и убеди себя в малозначительности этой проблемы.
Антидепрессанты лучше не принимать, от них только вред. Да и от врачей только вред. Действуй сам. Главное, пойми, что жизнь интересна и увлекательна.
Нет, нужно разобраться в проблеме из-за которой возникла депрессия. поговорить с психологом
Депрессия, это болезнь! Диагноз может поставить только врач, да и лечение назначить подходящее именно Вам. Не занимайтесь самолечением! Выздоравливайте!
прекращай ныть у меня проблем на порядок больше -болею тубиком с 97года 9 ле из них в зоне врачи говорят что живу вдолг -уже пора поменяй обстановку но не бухай и всё будет нармалды УДАЧИ
Сходи в больницу...
Похожие вопросы
- как разбудить в себе желание жить?...
- Мне 23 года. Что делать? Не могу нормально жить. Мать заставляет принимать психотропные препараты. А мне от них становится
- Ребята, у меня депрессия. Нет настроения...
- Новогодняя депрессия - похоже этот новый год у меян компании не будет - я остаюсь одна - у меня
- Что со мной?Похоже это депрессия
- Вот и наступила осень, противная погода, и у меня ужасное настроение, осенняя депрессия! Как с ней боротся??? ПОМОГИТЕ)
- Как вы боретесь с плохим настроением и депрессией? (желательно способы не бьющие по кошельку)))
- У меня постоянная депрессия и плохое настроение. Причины этого мне непонятны. Что делать?
- как бороться с осенней депрессией? настроение нулевое ничего не хочется делать.хочется только спать или плакать
- Чем отличается депрессия от просто плохого настроения? И как с этим бороться?