девушки подскажите секреты чтоб не появлялись морщинки и она оставалась как можно дольше молодой и красивой

постоянное увлажнение и питание, причем, начинать необходимо еще вчера.

а) необходима качественная уход-косметика. я уже сказала, что только кремов должно быть как минимум 2 - увлажняющий и питательный отдельно. единственная проблема, что не у очень многих производителей качественной косметики есть питательные кремы, подходящие для молодой кожи.
у Chanel знаю такой крем, в принципе лет с 16-18 пригодный
и у Holika Holika есть питательный крем 20+
у Lumene из недорогих средств есть пригодная на 18+ питательная эссенция-сыворотка

приблизительно с 25 лет уже можно начинать применять косметику "От первых морщин". Это профилактический эффект получается.

кремами для век также не пренебрегать. кремы для лица совсем другое дело

не злоупотреблять скрабами - пилинг раз в неделю, не чаще. при жирной коже можно 2
не злоупотреблять масками - особенно глиняными

никаких агрессивных спиртов в косметике - имеются ввиду этиловый, салициловый и тп.
здесь необходимо грамотно изучить что такое спирты, чтобы не бояться панически слова alcohol в составе)) ) немало спиртов есть безвредных или даже смягчающих кожу.

вообще, конечно, питанием кожи черезчур увлекаться не стоит, так как именно водный баланс в коже позволяет дольше держаться молодой и свежей, но и недостаток питания сказывается - кожа может начать трескаться и шелушиться без питания
почему не злоупотреблять

многие женщины, насмотревшись нашего убогого ТВ и начитавшись выпавших в инет "ПРавд и открытий" начали переходить с нормальной уход-косметики на народничество: сметана, мед, пищевое оливковое масло, яйца с горчицей и тому подобный бред
и выглядят соответственно. правда, иногда их уверенности в себе можно только позавидовать: даже не понимаю, как можно таким отекше-оплывшим видом лица гордиться, ну да ладно
народная "косметология" это чистое питание во-первых, ноль увлажнения.
детский крем - ноль и питания и увлажнения, на лице это только отеки. можно на шелушинки локально пару дней, но не более
растительные масла - оливковое, подсолнечное, кукурузное, льняное, кунжутное и тп пищевые масла - полностью очищены как от вредных, так и от полезных веществ. поэтому это просто жир для жарки и салатов, коже он пользы не несет, только поры забивает.

и тд и тп

так что если нужна реальная молодость - думать головой, на народничество полностью не переходить, только дополнять свой уход понемножку.

б) правильный демакияж - СМЫВАТЬ КОСМЕТИКУ ТОЛЬКО СРЕДСТВАМИ ДЛЯ ДЕМАКИЯЖА, и только потом умывание специальными средствами для умывания

в) тщательный подбор средств декоративной косметики - очень многие производители рассчитывают свои тональные средства (в тч пудры) на жирную и комбинированную типы кожи. особенно когда говорят "стойкость", "устойчивость"
так что следует знать, что стойкая косметика очень сильно вредит сухой коже, но у нее есть достоинство - за счет недостатка кожного сала косметика и так вполне устойчива сама по себе.

также не наносить тональный крем "куда не надо" - т. е. на веки и губы. туда - есть специальные консилеры. а тоналка - это для лица.

кстати, декором как раз не пренебрегать. крем он как, нанесла, через максимум часа 2 он впитался, и все. кожа беззащитна. Увлажняющая тоналка с SPF или настоящий BB-крем (не Garnier))) Гарнье как раз увлажняющая тоналка с SPF) фактически жизненно необходимы для защиты и поддержки - особенно сухой кожи

г) пить. желательно, натуральные минеральные воды и просто чистую воду, еще полезны натуральные непакетированные чаи и натуральные компоты. это увлажнение изнутри.

Купите наши совковые крема типа"Люкс","Вечер","Спермацетовый"и тп. Очищение, увлажнение, питание-три кита, плюс уход под глазами, плюс маски тканевые и патчи гелевые под глаза, скрабьте иногда кожу, плюс массаж лица аналогично, как мужчины электробритвой массируют каждый день-что то подобное) витамины, антиоксиданты и тп, И никогда никому не завидуйте-вот Вам и секрет молодости=)

Правильное питание, итальянское меню и регулярный секс.

Радоваться жизни - не завидовать, не злиться, дорожелательно относиться к людям, никому не желать зла, любить природу, свежий воздух, заниматься физкультурой ))

поменьше косметики это очень портит кожу

правильное питание. как бы шаблонно не звучало, но от этого больше всего зависит)

не смеяться ))))))))))))))

Выпивайте в день не менее 2.5 лит. воды.

слышала, что морщины появляются от плохих мыслей..

Лучше Средиземноморская кухня (морепродукты / овощи) и для кожи полезно и фигура в тонусе. Пить побольше жидкости. Увлажнять постоянно, маски делать лучше из натуральных компонентов. Лично я в восторге от глиняных и медовых.

протирать кожу по утрам уриной средней порции