Как мне поправиться?

принимай рыбий жир. он просто идет как добавка к пище и будет у тебя аппетит, у меня так сестра поправилась и крестный) ) удачи))

необходимо пройти комплексное обследование организма - в первую очередь на паразитов
ты сама понимаешь, что это ненормально - такой вес при таком росте, да и на фотках у тебя достаточно нездоровый вид и цвет лица

так что комплексное обследование обязательно. если скажут, что ты здорова внутренне - радуйся. но вообще скорректировать вес тебе помогут в любом случае безопасно для здоровья

Много и часто есть, много спать, и ни разу не нервничать. Но и то не факт, что поможет.. . Поправиться гораздо труднее, чем похудеть. Удачи!!!

смотря какой еде не отказываешь.
Нужно есть каши- гречневую, пшенную, рисовую, перловую
Мясо- баранина! Бульон (суп) из баранины, капуста, лук,
перец черный в каждое блюдо! Улучшает аппетит и пищеварение.
сок лимона и граната.
Движение- жизнь.
Больше двигайся.

Кушай вообще всё солёное, копчёное, жирное...

Ох и насоветовали тут :))) Базальная мембрана это огромное сито через которое в организм попадают продукты пищеварения. часто случается что она зашлакована, покрыта слизью, от этого коэффициент усвоения пиши очень низкий, Конечно надо провериться у инфекциониста на кишечные инфекции, но и чистить базальную мембрану можно разными способами. Шанк Пракшалана - очистка кишечника солёноё водой, клизмы (малоэффективно) , пробиотики ( по рекомендации врача, см описание препаратов группы Ветом)

Кушай много чипсов, булочки. По ночам не отказывай в еде и как можно больше. Пицца всякая, свинина. Больше жирной еды. Ток можно и желудок испортить) Так что и супы иногда. У меня подруга так резко располнела, хоть ляшки появились)

еш батоны и побольше и запивай молокомЮтолько может еще и целюлит появится

С этим ничего не поделаешь!
На пример есть женщины которые садяться на диеты но лишний вес все равно остаестя - потому что у них такой склад фигуры. Также и у тебя только наоборот - ты страдаешь худобой.
Сходи к диетологу (это ваще не обсуждается)
Ну если у тебя ребра не видны то все ок а если у тебя видны ребра, и "кожа да кости"