Помогите прошу как мне поправится?

Просто понимаешь если ты тупо начнешь больше в себя пихать ты не поправишься. Соблюдай гигиену питания. Тебе 12 лет это нормально что ты худая значит у тебя быстрый обмен веществ. Кароче смотри питайся 3 раза в день плотно на ночь не переедай. Пей кифир ешь творог пей молоко, вобщем молочные продукты. И запомни главное правило не ходи с чувством голода, ты должна быть сытой весь день. Но не переедай, все в меру. И ешь в основном белковую пищу, молоко творог, я надеюсь ты можешь себе позволить, а от мокорон с кетчупом ничего хорошего не будет. Вот уже скоро лето добавляй в рацион огурцы помидоры, это все вкусно и полезно, а вес ты наберешь не переживай, к 14 - 16 годам будешь с отличной фигурой. Главное здоровое питание! Удачи

девушка, сколько тебе лет? ? будешь постарше, гормональный статус нормализуется, изменится обмен веществ - и все будет норм.

почитай сама и покажи родителям ссылку
там есть тест и признаки

Сиди на диване, нечего не делай, прогуляй 2 дня школу

Ну наверно совет правильный больше есть! Ешьте в 12 часов ночи, есть все с хлебом, да и борщ на обед маловато ваще-то, порции увеличте! я на борще обычно худею))) )
Может просто подумать что вы модель и всё, весь мир худеет! скорее всего вам просто надоели насмешки, дети очень жестоки и всегда найдут к чемук придраться. Попробуйте оеваться многослойно.
в институте станет лучше, вокруг меня масса девушек худющих которые всё время пытаются похудеть, ужас прямо какой-то!

детское питание кушай, побольше ешь мучного)

Мож у тебя педикулез?

занимайся спортом!!

ешь фаст фуд мясо жир