Как перестать курить. Вообще! Тяги нет. . разве только привычка. . Помогите прошу

Надо вспомнить из-за чего Вы начали курить. Вас кто-то бросил или ещё что? Сказать себе что этой причины нет и курить нет смысла. Если Вы девушка, применяйте конфеты и другие заменители.

'' Закон привычки — это закон духовной инерции. Прочная привычка — это большая сила, которая легко преодолевает препятствия. При наличии прочных привычек действия человеком совершаются очень легко, автоматически, без затраты волевых усилий. Поэтому хорошая привычка есть скопленный духовный капитал, процентами с которого можно жить всю жизнь. И наоборот, скверная привычка — это яд в крови, который постепенно отравляет человеческую жизнь. '' Савва Остапенко.
'' И чревоугодник, когда ест вредное для него, по душе и по телу, не чувствует вреда, который себе делает. И все раболепствующие страстям также страдают, по нечувствию, а если иногда и восстают, то привычкою (к страстям) опять увлекаются; потому и говорит Господь: Царствие Небесное нудится (Мф. 11:12), не по порядку естества, а по нашему навыку в страстях. Если же бы оно было таково по естеству, то никто не вошел бы в него; но имеющим произволение иго Господне благо и бремя легко (Мф. 11:30), а не имеющим произволения тесна врата и прискорбен путь и нуждно Царствие (ср. : Лк. 13:24). '' Петр Дамаскин

надо взять и бросить, сходите к врачу перед этим. нужна сильная мотивация .

Такая же хуйня. Надо сменить образ жизни. Но как-то с детства такой. Не знаю что сделать. Четки вместо сигарет из кармана доставать и хуячить. чик чик чик чик