тростниковый сахар на самом деле не отличается от обычного???

Да всё так, лишь маркетинговый ход. А почему грустный смайл? Это же здорово – можно употреблять обычный сахар – экономия. -)))
Исторически тростниковый сахар появился раньше рафинада (продукта из него же) , но почему то лишь 20 лет назад группа западных диетологов выразила мнение, что коричневый тростниковый лучше очищенного белого сахара, т. к. содержит комплекс микроэлементов. Но… количество оных по сути незначительно и можно пренебречь. И наличие (даже если было реальное) микроэлементов никак не нивелирует вред сахара. Так что для здоровья тростниковый равен рафинаду. Конечно если он хороший, настоящий. А то часто добавляют мелассу, балласт, аспартам и краситель. И получаеться втридорога отрава.
К сожалению полезной альтернативе сахару нет:
Сахарозаменители либо вредные либо очень вредные. Аспартам и сахарин не признали (вопреки объективным исследованиям) канцерогенными и токсичными из-за лоббизма корпораций в FDA. То же касается и других.
Фруктоза тоже очень популярная замена сахара. На деле гораздо вреднее сахара - печень превращает её в жир + нарушает выработку лептина (в результате чего человек испытывает голод, не может насытиться) и прочее.
Натуральные вроде не вредны – стевия, сок агавы, но в продаже у нас нет.
Впрочем полезная альтернатива сахару есть, это мёд. Конечно если он натуральный. Правда его нельзя в горячий (!) чай. А так и польза от него и вреда нет (конечно если ложками не хавать) .
Что касается самого сахара то по сути его вред из-за 1) содержания фруктозы/этого кстати можно избежав заменив его виноградным сахаром (глюкозой) / 2) скачков глюкозы, что садит поджелудочную… и увеличивает риск диабета… тем более если у Тебя панкреатит (что правду писала? сочувствую)… . Тут лишь можно плавно уменьшить потребления сахара или пить чай после еды (хотя Ты же ничего не ешь… половина вишенки утром не в счёт) .

Лично у меня такая же ситуация, не могу и даже не представляю как что то можно пить.. БЕЗ САХАРА…. как это у людей получается-))….может они инопланетяне? Лично мне глубоко плевать, как пил чаи с сахаром так и буду. Ибо вред сахара сильно раздут… «белая смерть» и прочая ерунда. . от пары ложек вброса ничего не будет, imho. Ведь вред идёт не от повышения уровня сахара (это естественно как и дышать) , а повышение выше нормы. Пусть опасаются те кто сладости кушают, а сладкий чай оставят в покое. А то напоминает ситуацию когда человек уснул в ванной и утонул, а толпа начала кричать «принимать ванну вредно. Ванна это смерть» -))

Ну да, калории те же.

даааа. . тут даже передачи крутили про это. Разница только в цене)

нет это не мифы тросниковый сахар действительно в 90 раз лучше обычного поэтому и дороже