Люди думают, что я стерва и не хочу ни с кем общаться, потому что я настолько стесняюсь своей внешности, что не могу говорить, улыбаться и даже просто смотреть на человека.. . Когда я прохожу мимо кого-то или кто-то идет мне на встречу, то у меня трясутся ноги и руки, я начинаю задыхаться, краснею и потею.
Я очень позитивная, веселая и смешная, у меня много любимых дел, я слежу за собой и мне никто ни разу не говорил, что я страшная, а наоборот, только делают комплименты. Парни хотят встречаться со мной, но я не могу, потому что считаю себя уродиной. Мне что-то мешает.. . Я всегда сравниваю себя с другими девушками и каждый раз понимаю, что я некрасива. У меня даже никогда не было парня. Люди знакомятся со мной, а потом перестают даже здороваться из-за того, что я не смотрю в глаза, не улыбаюсь и постоянно молчу!!! !
На самом деле, я хочу быть общительной, я такая и есть с самыми близкими людьми. Людьми, которые приняли меня такую.. . Но мои комплексы сильно меня ограничивают. Я встречала немало людей, которые выглядят в разы хуже меня, но они настолько искренние и милые, что внешность отходит на второй план.
Как можно с этим справиться? Не говорите только про внутреннюю красоту и про то, что внешность - это не центр Земли.. . Все мы понимаем, что сначала смотрят на внешность. Если девушка не достаточно симпатична или у нее есть жирок на боках, на нее никто не посмотрит, какой бы общительной и веселой она не была...
Прочее о здоровье и красоте
Как избавиться от комплексов и стать уверенной девушкой?
Застенчивую девушку всегда видно, и никто никогда ее не назовет стервой. Стервами называют тех, кто не общается с другими, повесив на лицо маску высокомерия. Подумайте об этом.
Краснеть и потеть в нежном возрасте - обычное явление. Самые смелые и красивые девушки при знакомстве с клевым парнем внутри трепещут. Если парень хочет встречаться, значит, вы ему уже понравились - почему же вы отказываетесь? Потому что есть кто-то красивее? Так со всеми. Даже Анджелина Джоли не может сказать, что нет красивее ее.
Или вас точит внутренняя гордыня ("хочу быть лучше всех, хочу чтобы все мной восхщались, а если нет - значит, ни с кем не буду говорить") или что-то не сходится. Никакие комплекмы не могут помешать человеку улыбаться, если этот человек позитивный, веселый и смешной.
Краснеть и потеть в нежном возрасте - обычное явление. Самые смелые и красивые девушки при знакомстве с клевым парнем внутри трепещут. Если парень хочет встречаться, значит, вы ему уже понравились - почему же вы отказываетесь? Потому что есть кто-то красивее? Так со всеми. Даже Анджелина Джоли не может сказать, что нет красивее ее.
Или вас точит внутренняя гордыня ("хочу быть лучше всех, хочу чтобы все мной восхщались, а если нет - значит, ни с кем не буду говорить") или что-то не сходится. Никакие комплекмы не могут помешать человеку улыбаться, если этот человек позитивный, веселый и смешной.
5 привычек низкой самооценки
Привычка сравнивать
Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу вверх — верный признак зависимости. Отрицая свою уникальность, вы предаете себя. Оценивая себя через других, вы рискуете никогда не узнать себя настоящего.
Игнорируя источник собственной силы, вы обречены на поиск хозяина, поводыря, которые (будьте уверены) непременно найдутся. Если вы не придумаете, что делать со своей жизнью, появятся те, кто сделает это за вас.
Привычка соперничать
За ревностной тягой быть лучше кого-то скрывается ощущение себя хуже других и попытка доказать обратное. Пока ущемленное эго — ваш единственный стимул, вы будете жить наперегонки. Всегда будут те, кто лучше и у кого больше. Только цель жизни в том, чтобы быть, а не соперничать. Быть собой, а не лучше соседа. «Только несчастный человек пытается доказывать, что он счастлив; только мертвый человек старается доказать, что он жив; только трус пытается доказать, что он храбрец. Только человек, знающий свою низменность, пытается доказать свое величие» . — Ошо.
Привычка надеяться
Отказываясь верить в себя, вы живете в надежде и ожидании. Вы надеетесь, что вас подхватит течение или появится тот, кто вас пронесет через жизнь. Вы все время чего-то ждете и не знаете, чего ожидать. Вас пугает жизнь, но ответственность пугает вас больше.
Живя по чужому сценарию и чьей-то наводке, вы лишаете себя магии жизни. Чудеса не на вытоптанных дорогах, а на неизведанных тропинках. Однажды рискнув и свернув на своем повороте, вы обнаружите, что вам не нужны проводники.
Привычка искать одобрения
Когда вы не знаете себе цену, вам приходится прибегать к оценке на стороне. В поисках признания, вы делаете не то, что вам хочется, а то, что принесет вам монетку в копилку заслуг. Но эго не знает насыщения.
И чем больше признания вы получаете, тем больше вам нужно для подкрепления собственной значимости. Получается замкнутый круг. Вырваться из него можно, поняв, что ваша ценность идет изнутри, а не складывается из суммы сторонних оценок.
Привычка манипулировать
Когда вы не верите в свои силы, вы используете чужие для достижения собственных целей. Волей-неволей вы становитесь манипулятором. Вам приходится прибегать к всевозможным уловкам и трюкам: давить на жалость, взывать к совести и играть на чувстве вины.
А когда старые кнопки залипают, приходится нащупывать новые. Развивается ловкость рук, но не вера в себя. Используя и принижая других, вы не укрепите свою самооценку. Вместо того, чтобы манипулировать, найдите, как себя мотивировать.
Привычка сравнивать
Привычка сравнивать себя с другими и смотреть на других снизу вверх — верный признак зависимости. Отрицая свою уникальность, вы предаете себя. Оценивая себя через других, вы рискуете никогда не узнать себя настоящего.
Игнорируя источник собственной силы, вы обречены на поиск хозяина, поводыря, которые (будьте уверены) непременно найдутся. Если вы не придумаете, что делать со своей жизнью, появятся те, кто сделает это за вас.
Привычка соперничать
За ревностной тягой быть лучше кого-то скрывается ощущение себя хуже других и попытка доказать обратное. Пока ущемленное эго — ваш единственный стимул, вы будете жить наперегонки. Всегда будут те, кто лучше и у кого больше. Только цель жизни в том, чтобы быть, а не соперничать. Быть собой, а не лучше соседа. «Только несчастный человек пытается доказывать, что он счастлив; только мертвый человек старается доказать, что он жив; только трус пытается доказать, что он храбрец. Только человек, знающий свою низменность, пытается доказать свое величие» . — Ошо.
Привычка надеяться
Отказываясь верить в себя, вы живете в надежде и ожидании. Вы надеетесь, что вас подхватит течение или появится тот, кто вас пронесет через жизнь. Вы все время чего-то ждете и не знаете, чего ожидать. Вас пугает жизнь, но ответственность пугает вас больше.
Живя по чужому сценарию и чьей-то наводке, вы лишаете себя магии жизни. Чудеса не на вытоптанных дорогах, а на неизведанных тропинках. Однажды рискнув и свернув на своем повороте, вы обнаружите, что вам не нужны проводники.
Привычка искать одобрения
Когда вы не знаете себе цену, вам приходится прибегать к оценке на стороне. В поисках признания, вы делаете не то, что вам хочется, а то, что принесет вам монетку в копилку заслуг. Но эго не знает насыщения.
И чем больше признания вы получаете, тем больше вам нужно для подкрепления собственной значимости. Получается замкнутый круг. Вырваться из него можно, поняв, что ваша ценность идет изнутри, а не складывается из суммы сторонних оценок.
Привычка манипулировать
Когда вы не верите в свои силы, вы используете чужие для достижения собственных целей. Волей-неволей вы становитесь манипулятором. Вам приходится прибегать к всевозможным уловкам и трюкам: давить на жалость, взывать к совести и играть на чувстве вины.
А когда старые кнопки залипают, приходится нащупывать новые. Развивается ловкость рук, но не вера в себя. Используя и принижая других, вы не укрепите свою самооценку. Вместо того, чтобы манипулировать, найдите, как себя мотивировать.
Да пошли их к черту эти комплексы.
Каждый день говори себе прям вслух: "Я самая умная, самая красивая, самая счастливая. У меня все будет хорошо"
Ведь раз ты говоришь, что следишь за собой, то значит с тобой все в порядке. Ты сама себе придумала, то что ты некрасивая. Но это ведь неправда.
Еще знай, что самый верный способ победить свой страх - это встретиться с ним лицом к лицу. Бери и общайся с тем, с кем хочешь. И страх уйдет.
Каждый день говори себе прям вслух: "Я самая умная, самая красивая, самая счастливая. У меня все будет хорошо"
Ведь раз ты говоришь, что следишь за собой, то значит с тобой все в порядке. Ты сама себе придумала, то что ты некрасивая. Но это ведь неправда.
Еще знай, что самый верный способ победить свой страх - это встретиться с ним лицом к лицу. Бери и общайся с тем, с кем хочешь. И страх уйдет.
"Как избавиться от комплексов и стать уверенной девушкой? "
Это уже не комплексы, а социофобия. Помогут либо походы к психологу (только надо тщательно подойти к выбору специалиста) , либо книга:
http://lib.rus.ec/b/266591
Это уже не комплексы, а социофобия. Помогут либо походы к психологу (только надо тщательно подойти к выбору специалиста) , либо книга:
http://lib.rus.ec/b/266591
Я не понимаю почему ты говоришь, что ты уродина, если тебе парни делают комплименты и хотят с тобой встречаться. Если бы ты была уродина разве с тобой бы хотели встречаться.
То, что ты краснеешь не беда. Я тоже часто краснею, но многим это нравиться, т. к видно, что ты не злобный человек, а наоборот милая.
Веди себя так как ведешь себя обычно, даже если ты краснеешь, и не можешь смотреть на партнера, общайся, дружи. Пройдет время ты привыкнешь к нему, и тебе станет легче.
То, что ты краснеешь не беда. Я тоже часто краснею, но многим это нравиться, т. к видно, что ты не злобный человек, а наоборот милая.
Веди себя так как ведешь себя обычно, даже если ты краснеешь, и не можешь смотреть на партнера, общайся, дружи. Пройдет время ты привыкнешь к нему, и тебе станет легче.
Такая же фигня (((( Я думаю просто стоит нам полюбить себя....
Похожие вопросы
- Как избавиться от комплексов по поводу внешности?
- Как избавиться от комплекса по поводу груди?
- Я ужасно комлексую из-за того что ношу очки. Как избавиться от комплексов?
- как избавиться от комплексов?
- Как стать уверенной??? Крик души!!!Помогите!!!Нельзя так жить в комплексах!!!
- Как избавиться от комплекса у меня большой и некрасивый нос?
- как стать менее застенчивой? как раскрепоститься? как избавиться от комплексов?
- как избавится от комплекса неполноценности ??
- Как избавиться от комплекса вины????
- Как избавиться от комплексов,и неуверенности в себе?