сердце колет.. иногда, что даже вдох сделать тяжело... на нашем деревенском аппарате-ЭКГ в норме...

так и межреберная невралгия может проявляться, и не только. обратитесь к неврологу, это его епархия. снимок грудного отдела позвоночника надо сделать обязательно. довольно часто боли в сердце провоцируют проблемы с пятым позвонком в грудном отделе. как раз картина, подобная Вашей: ЭКГ- хоть в космос посылай, а боли в сердце изводят нешуточно. знаете, это и не остеохондроз может быть, а последствия школьных уроков физкультуры. я серьёзно. часто бывают микротравмы позвонков при выполнении упражнений кувырок вперёд-назад, "мостик", "берёзка" (стойка на лопатках) . тут как раз грудной отдел позвоночника в довольно серьёзном риске, особенно если учитель при выполнении упражнений не страхует каждого ученика. вполне реально было травмочку получить, не обратить на неё внимания - а последствия таким образом могут проявляться.
невролог поможет понять причину.

лечите нервы, ложитесь спать до 23ч, гуляйте на свежем воздухе

Скорее всего, это невралгия

так это не сердце, это невралгия. надо кишечник чистить и не нажираться, чтоб не давило на нервы, их же куча в животе. и чтоб ничего не подпирало снизу бедную диафрагму. ешьте меньше или что нибудь, кроме мучного и жирного.

а как дело с позвоночником? похоже на хандроз. он отдаёт в грудь. так что вздохнуть больно. лягте (на кровать например) и от локтя поднимите всё запястье. через 5 минут иголочки побежали? это точно остеохандроз