Прочее о здоровье и красоте

как определить свой нормальный вес ?

(Рост х 0,7) – 50 = идеальный вес
Светлана Лебедева
Светлана Лебедева
2 241
Лучший ответ
Альбина Петрова У меня получается вес как у мамы: /
В зеркало на себя глянь. Если остаёшся довольна, значит нормальный.
каждому своё,мне нравиться рост минус 120
Алма Кудьярова
Алма Кудьярова
13 100
Карина Колесникова по этой системе мой нормальный вес получается 70 кг!!!бред!
Карина Колесникова рост 180,вес 56 кг
от вашего роста отнимите 110+сколько получится-столько и нормальный рос))) )
например:
170-110 = 60
(может быть 57-60)
на весы-взвесься
дорогая, чем меньше - тем лучше))
Карина Колесникова так и до скелета довести себя можно:))
между ростом и весом разница 110
рост минус 100
ИМТ (индекс массы тела) — это соотношение роста и веса, помогающее определить, есть ли у человека лишний вес или ожирение. Специалисты из клиники Мейо считают, что самый хороший ИМТ — от 18,5 до 24,9. ИМТ от 25 до 29,9 указывает, что у вас лишний вес. ИМТ свыше 30 говорит об ожирении. Рассчитали свой ИМТ? Возможно, он укажет на необходимость обратиться к врачу за консультацией.

Чтобы рассчитать ИМТ, разделите вес в килограммах на рост в метрах и результат еще раз разделите на рост в метрах. К примеру, если ваш вес 90 килограммов, а рост 1,80 метра, то ИМТ составит 27,7 (90:1,80:1,80=27,7).

[Таблица]

Норма Лишний вес Ожирение

ИМТ 18,5—24,9 25—29,9 30 и больше

Рост, м Вес, кг

1,47 53 и меньше 54—64 65 и больше

1,50 55 и меньше 56—66 67 и больше

1,52 57 и меньше 58—68 69 и больше

1,55 59 и меньше 60—71 72 и больше

1,57 61 и меньше 62—73 74 и больше

1,60 63 и меньше 64—76 77 и больше

1,63 65 и меньше 66—79 80 и больше

1,65 67 и меньше 68—81 82 и больше

1,68 69 и меньше 70—84 85 и больше

1,70 71 и меньше 72—86 87 и больше

1,73 74 и меньше 75—89 90 и больше

1,75 76 и меньше 77—91 92 и больше

1,78 78 и меньше 79—94 95 и больше

1,80 80 и меньше 81—96 97 и больше

1,83 83 и меньше 84—99 100 и больше

1,85 85 и меньше 86—102 103 и больше

1,88 87 и меньше 88—105 106 и больше

1,90 89 и меньше 90—107 108 и больше
НП
Нина Пан
1 375
Кг поделить на рост и получить индекс массы тела, про величину индекса могу рассказать подробнее...
Вес зависит от пола, возраста, роста. Вот отличный способ рассчитать нормальный вес правильно:

http://www.eurofemme.ru/toolbox/bmi.php

Но вообще, в последнее время врачи говорят о том, что для здоровья важен не так вес, как соотношение талии и бедер. Небольшой вес, если нет талии, хуже, чем немного повышенный вес, но с тонкой талией и пышными бедрами.
Карина Колесникова ахаха,у меня истощение получилось:)))))))))))
отня ть от своего роста (в см) 110. на пример % при росте 165, нормальной вес= 55кг
Рост минус сто
Aizat Rasulova
Aizat Rasulova
695
Фроде существует формула.... Ваш рост в см -110=Ваш нормальный вес ;-)