Подвернул ногу. Подскажите что с ней и что делать? Опухла

я всегда мажу фастум гелем или быструм гелем, обматываю эластичным бинтом, но не передавливаю. По возможности не наступаю на ногу. И через пару дней всё проходит!

в трав пункт иди
мази пропишут

показать травмотологу обязательно… прикладывать лед-в морозилке ведь есть продукты замороженны.. е.
Лучше всего сделать снимок конечно. Но если нет желания и не уверены в переломе. Делайте ванночки с солью. Желательно с морской. На первый день можно привязывать холод. Купите мазь Троксевазиновую. Болеутоляющие таблетки кеторол. Массажируйте ногу. А из народных средств для снятия отека или опухоли хорошо помогает моча. Привяжите на ночь. Утром отека не будет.
обездвижить по возможности, лучше не эластичным а обыкнов. бинтом, не перетягивая. на 4-5 день можно теплые ванночки делать — рассасывают опухоль. Мазь «троксевазин» снимает отек.
Жжения внутри не чувствуете? тогда возможно это не трещина. Нужен холод первые 3 дня: холодный компресс из гипертонического раствора: 0,5ст водки+1ч. ложка соли+1ч. ложка соды, перевежите с таким раствором и не развязывая смачивайте этим же раствором — завтра уже отек спадет, гемотома увеличится в размерах, но станет мягче (3-4 дня пройдет и она) . Если всетаки есть ощущение жжения сделайте снимок- перестрахуйтесь

Сделайте рентген для собственного успокоения, тугая повязка, сейчас -лед, через 24 часа-тепльiй компресс, придется похромать.

Хорошо тому живется у кого одна нога. И порточина не рвется, и не надо сапога.

Что с ней? Ты ее подвернул

иди в скорую

к врачу