Прочее о здоровье и красоте

Как бросить курить? Все говорю брошу брошу но не могу бросить. Пробовал Никорете не помогает. Подскажите.

Должно у тебя что-то плохое случится со здоровьем, тогда на весах "удовольствие" и "болезнь" будет видно всё. Курил я 18 лет, пошли язвы желудка, трижды - желудочное кровотечение... Не курю 9-й год. Отвращение к запаху табака! Жалею, что эта херня взяла у меня столько здоровья и сил... Не советую тебе более ни одной затяжки! Ты и так уже опаздываешь с этим...
Ольга Харитонова
Ольга Харитонова
20 204
Лучший ответ
сильно-сильно захотеть
сильно-сильно возненавидеть вонь от курева
Анжелика Белая
Анжелика Белая
65 593
Анна Угрюмова Вариант, но не помогает.
Когда бросаешь курить, надо прекратить и пить, даже пиво. Выпил бокал пива и - сигарета сама в рот запрыгивает. И не общаться с курящими.
Бросил за ночь просто заболел и класс
Просто возьми листок и напиши все за и против, прими для себя что не хочешь курить, это просто, ты должен понимать что в составе дыма тысячи химических соединений половину из которых наш организм вырабатывает сам. Представь что твой организм вырабатывал эти соединения и в какой то момент закурив ты заместил эту работу твоего организма дымом, соответственно когда ты бросаешь отвыкший от работы организм говорит дай, а ты не даешь, он начинает мучать твою голову создавая потребность в сигарете, но не обманывайся в один момент организм поймет что ничего больше не получит и начнет восстанавливать свои функции, а никотин это лишь малая часть того почему тяжело бросить курить. Просто не кури, живи активно и все будет хорошо! Удачи в начинаниях!
Анна Muratshina
Анна Muratshina
916

Похожие вопросы