Прочее о здоровье и красоте
если не спать два дня или больше, отразится ли это на здоровье?
Если человек не будет ложиться спать двое-трое суток, то к усталости и проблемам с памятью у него присовокупится нарушение координации в движениях, начнут возникать серьёзные проблемы с концентрацией мыслей и концентрацией зрения. Из-за истощения нервной системы может появиться нервный тик. Из-за нарушения в работе лобной доли мозга человек начнёт утрачивать способности к креативному мышлению и фокусировке на задаче, речь его станет однообразной, клишированной. Кроме «мозговых» осложнений, у человека также начнет «бунтовать» пищеварительная система. Это связано с тем, что долгий период бодрствования активизирует в организме защитный эволюционный механизм «дерись или беги». У человека усилится выработка лептина и усилится аппетит (с пристрастием к соленой и жирной пище), организм, в ответ на стрессовую ситуацию, запустит функцию сохранения жиров и выработки гормонов, отвечающих за бессонницу. Человеку, как это ни странно, в этот период будет непросто уснуть, даже если он захочет
Ирина Филатова
спасибо, я вот не сплю день с лишнем, и не хочется спать.
Да
Ирина Филатова
именно на мозг? или другие факторы есть?
да, на психическом. Депривацию сна некоторые практикуют как наркотик. Только сильно лучше не увлекаться.
на 8е сутки умрёшь...
ууудааааа
Да, но насрать
да еще как, потом не восстановишь здоровье, и даже в психушку можно попасть.
Тебе заняться нечем?
Ирина Филатова
нет .с
Это что, такой рабочий график?
Ирина Филатова
я бы пошутил, но вот шуток нормальных не знаю
нет, просто я как то засиделся до 3 а там у же и 5 часов утра.
и подумал, что если сейчас лягу то проснусь опять поздно и так круговорот
ну вот решил посидеть, но спать теперь то и не хочется
нет, просто я как то засиделся до 3 а там у же и 5 часов утра.
и подумал, что если сейчас лягу то проснусь опять поздно и так круговорот
ну вот решил посидеть, но спать теперь то и не хочется
Естественно
Был опыт ( лучше не экспериментировать. Около года бессонных ночей и третий но проблемы с засыпанием... Бессонницу хроническую заработать хотите что ли, если вопросы такие задаете?
Похудеешь и всё. часто так делаю.
Ирина Филатова
мне некуда худеть .D
Похожие вопросы
- Всем привет ребят - подскажите, если я не буду спать весь день и засну вечером - утром у меня будут силы?
- Не спать 1 день
- я не сплю 3й день и мне хорошо, и не хочу спать, даже не устала! Это нормально?
- сколько можно в день выпивать зеленого чая без вреда для здоровья
- почему меня постоянно клонит в сон? где бы я не находилась я ужасно хочу спать...режим дня у меня вполне хороший..
- Сколько времени для полноценного сна нужно Вам? Когда просыпаетесь,во сколько ложитесЬ?И спите ли днём при возможности?
- Что будет с мозгом. если не спать 3 дня?
- Как выспаться за часов 5-6? Как выспаться за часов 5-6? Только не говорите раньше леч спать, или днём выспаться
- Что будет, если не спать один день (24 часа)?
- Что будет если не спать 2 дня