Ломкие и хрупкие ногти.Помогите!

Ванночки из теплого растительного или оливкового масла, в которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока, можно добавить пару капель йода. Делать их надо 1-2 раза в неделю,
--------------------------------------------------------------------------
Очень полезны теплые ванночки из морской или поваренной соли, которые можно делать через 1-2 дня.
--------------------------------------------------------------------------
Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в каждую дольку одновременно все ногти, в одну - правой руки, в другую - левой.
--------------------------------------------------------------------------
Взять в аптеке витамин Е в капсулах и смазывать ногти каждый день, вскрыть капсулу помазать и втереть во все ногти, через неделю уже эффект виден, а через месяц-ногти, как сталь.
--------------------------------------------------------------------------
На стакан воды положить столовую ложку поваренной крупной соли и несколько капель йода. Смачивать ватку в растворе и втирать в ногти.
Удачи!! !

Самое простое - пить витамины, очень эффективно делать ванночки из морской соли для ногтей, натирать ногти кусочком лимона.
Просто можно через день принимать ванну с морской солью и опускать руки с воду минут на 10. После 2 процедуры вы почувствуете, как укрепляются ваши ногти.

Не хватает кальция. Купите в аптеке Витрум Кальций или Витрум остеомаг. Мне помогло

творог каждый день - 2 недели

пей кальций

У меня такая же проблема. Что только не пробовала. Мастера говорят как один, что это такая структура ногтей. Я для профилактики часто делаю ванночки с картофельным отваром

умная эмаль комплекс!! чудодейственное средство! наконец-то начали расти свои ногти))) рекомендую!!!

биокальций и биоцинк. Через месяц все будет в норме.

Витамины пить и еще ногти в лимонный сок совать)))

Могу дать пару советов чтобы укрепить ваши ногти.
Сначала вмассируйте в ложе ногтя и кутикулу чесночное масло.
И применяйте средства в которых есть кальции, и не забудьте также нанносить средство
под ноготь. Хоть это и звучит бонально, но можно втирать в ногти
кондиционер для волос. В нем сожержиться белки, который укрепляют
ногти.
Свои ногти я востановила таким методом примерно через3 недели.