Часто стала пить зелёный чай, но совсем не пью кофе и черный чай, это как - то повлияет на организм ?

Советую выбирать качественные марки чая, желательно крупнолистового, а не в пакетиках (пакетированный чай тоже может быть хорошим, но больше вероятности, что в бумажных пакетиках вместе с листочками чая перемешаны отходы чайного производства) Нежелательно пить зелёный чай натощак, т. к. он раздражает слизистую желудка, зато после еды стимулирует пищеварение. Не заваривайте очень крепкий чай, т. к. большое количество кофеина оказывает вредное воздействие на нервную систему. Не запивайте чаем лекарства, т. к. он выводит химические вещества из организма и тем самым снижает действие таблеток. Зелёный чай не рекомендуется употреблять в больших количествах лицам, страдающим заболеваниями органов мочевыводящей системы, т. к. кофеин, входящий в состав напитка, является мощным диуретическим средством и потому, если пить чай слишком часто, можно попросту довести организм до обезвоживания. Это будет способствовать повышению уровня солей и кислот в почках, а позднее может привести к образованию камней. Специалисты призывают ограничить потребление зелёного чая тем, кто имеет хронические либо острые заболевания почек до 1-2 небольших чашек напитка в день. После чаепития необходимо обязательно выпить стакан простой воды для того, чтобы восстановить потерю жидкости в организме. Этот напиток противопоказан легковозбудимым людям, имеющим неустойчивую нервную систему. Нельзя пить беременным и кормящим мамам, т. к. кофеин крайне негативно воздействует на малыша. Не стоит увлекаться им и во время болезней, которые сопровождаются повышенной температурой тела, т. к. природный теофиллин способен повышать её.Нельзя употреблять одновременно с алкоголем, т. к. эти напитки в сочетании образуют опасные альдегиды, которые могут навредить почкам.

Зависит от названия чая и производителя

Часто не пейте.

лучше пей шиповник, боярышник,, мяту, мать и мачеху и другие травы

Скорее положительно

Нет, на организм это никак не повлияет, а может даже улучшит ваше самочувствие )

Хорошо. Я тоже пью только его. Но выбираю хороший. Бодрость на целый день. жажду удаляет отлично, особенно с мятой и лимоном охлажденный

1. Чай бодрит дух, повышает активность мозга, улучшает память.
2. Чай снимает усталость, стимулирует обмен веществ, нормализует деятельность сердца, кровеносных сосудов, пищеварительной системы.
3. Чай эффективно предотвращает кариес. По результатам исследований, проведенных в Англии, у детей, регулярно пьющих чай, заболеваемость кариесом снижается на 60%.
4. Чай богат полезными микроэлементами.
5. Чай подавляет рост злокачественных опухолей, и существенно снижает риск перерождения клеток в раковые.
6. В чае содержится цинк, необходимый беременным женщинам.
7. Чай замедляет процесс старения клеток и поэтому способствует долголетию. Чайные листья дают эффект омоложения, в 18 раз превышающий подобное воздействие витамина Е.
8. Чай замедляет образование жировых наслоений на внутренней поверхности кровеносных сосудов, снижая, таким образом, вероятность склероза, гипертонии и мозговых тромбов.
9. Чай стимулирует центральную нервную систему и увеличивает подвижность суставов.
10. Чай хорошо снижает вес и улучшает состояние кожи. Особенно заметный эффект дают чаи У-лун
11. Чай можно использовать для профилактики катаракты.
12. Чайный танин убивает многие бактерии, и поэтому предотвращает стоматиты, ангины, энтериты и другие кишечные инфекции.
13. Чай поддерживает кроветворную функцию организма. В чае, кроме того, содержатся вещества, нейтрализующие вредные излучения, поэтому чаепитие перед включенным телевизором защищает от облучения и сохраняет зрение.
14. Чай поддерживает кислотно-щелочной баланс крови благодаря содержанию таких алкалоидов, как кофеин, теофиллин, теобромин. В организме чай быстро усваивается, в результате чего образуются вещества в концентрации, достаточной для своевременной нейтрализации кислотных отходов, попадающих в кровь.
15. Чай обладает охлаждающим действием. Через несколько минут после чашки горячего чая, температура кожи опускается на 1-2оС, что дает ощущение прохлады и свежести. С холодным чаем такого эффекта не наблюдается.

Не менее важно пить качественный чай, для меня это чай Акбар, покупаю регулярно, качеством очень давольна. Иногда беру Бернли, тоже хороший.
Вообщем от чая одна польза, главное покупать хороший чай!