Нужно ли обращаться к психологу, если:...

Oбязательно нужен психолог, ваше поведение неадекватно, само не пройдет.

Психолог не врач а педагог и ничего не лечит.

Обратитесь, обрисуйте проблему и вместе сможете искать пути решения

это пустяковая проблема-обращайся, конечно

Вам нужно сосредотачиваться на конкретной задаче, а не о том, о чем думают другие люди. Будьте здоровым эгоистов в этом отношении. Попробуйте в некоторые моменты перестраиваться с мышления "жертвы" на мышление "охотника". Чем чаще вы будете действовать самостоятельно, тем увереннее вы будете себя чувствовать в различных ситуациях. И посмотрите внимательно фильм "Секрет" (найдите в интернете). Его много раз можно смотреть. Он помогает справиться с психологическими проблемами и обрести равновесие.

Лучше, может, обратиться? Чтобы какие - то советы получить, работать над собой, с возрастом ведь все может усугубиться . А помочь конечно помогут, ведь не так все критично)))

У меня похожая ситуация . Тут главное определиться, интроверт ты или социофоб.

Если тебе не нужно много общения, в одиночестве ты отдыхает и для тебя важно личное пространство, то ты интроверт .Это нома, просто такой человек

Если в присутствии людей вы испытываете страх, а 5 секунд ный разговор для вас страшее и хуже всех мук ада, то скорее всего вы социофоб.

P.S. Смотря на описание вопроса (если вы, конечно, ничего не приукрасили) вы социофоб. Обратитесь к хорошему психологу, он должен вам помочь справиться с этой фобией.