Многие говорят без мяса сдохнешь, мышцы высохнут, дрищем станешь.

Такова их природа. Так устроен их организм.

у них все аминокислоты, а их 20,синтезируются в организме и их синтезу способствуют симбиотические бактерии и простейшие, которые в четырехкамерном желудке у жвачных парнокопытных живут или в очень длинной слепой кишке как у однокопытных...
а у тебя организм только 11 аминокислот синтезирует сам, 9 незаменимых мы получаем только из пищи животного происхождения..
в 7 классе средней школы биологию всю прогулял видно?

У траваядных совсем другая микрофлора, им мясо не надо

Ты знаешь, быть худым - это круто.
У тебя не будет диабета 2го типа, и после операции швы заживают гораздо лучше.
Если не хочешь быть худым - ешь на пол ведра больше. Не важно чего. Хоть яиц.

Да не доказывай никому ничего, я например так сломалась.
Когда идея не есть мясо, встретила бурное осуждение во всем окружении, меня хватило на несколько месяцев. Не будет понимания в этом вопросе, а будут оскорбления и освистывание.

Дак чего объяснять? - скушай 20- 30 килограммов в день хвои, коры, мха и травы - станешь оленем.
Ну, как олень..

Я тебе так же могу сказать насчет диплотоков. Не суть что ты ешь. Суть в твоем организме, что ему нужно. На детей в Африке посмотри, которые без белков животного происхождения ходят с квашиоркор.

разный метаболизм и потребности в организме

если времени свободного много, можешь тоже весь день жевать капусту.... козлик)))

Хороший вопрос, кстати. Но дело, скорее всего, в том, что чистого травоедения в природе нет. Ни одно жвачное животное не моет траву (смывая всё живое с него) перед поеданием. Так что в той или иной степени все травоядные (крупные так точно) - это пастбищные хищники.
С другой стороны, надо обратиться к перевариванию пищи. У травоядных расщепление и переваривание происходит не столько за счёт соков, сколько за счёт микрофлоры желудка. И при проходе пищи дальше по ЖКТ часть бактерий попадает туда, обеспечивая животное животным белком. Такой вот баланс между сожранными бактериями и размножающимися.

И они не врут ведь в мясе много белка, а если не будешь есть мясо точно также и будет!!