Как сохранить красоту и молодость на долгие годы?

Жить в холодильнике. Там мясо дольше хранится.

Улыбайся. :)

Умереть молодой как Мерлин Монро и Леди Ди-все помнят их молодыми и красивыми, по сей день это кумиры красоты для миллионов.

Можно хорошо выглядеть в любом возрасте, главное хорошее здоровье и самочувствие. Молодость не главное, я считаю.

Для начала - не портить то, что дала тебе природа. Не мажь косметику, не кури не бухай, спи ночью, не жри чипсы всякие, увлекайся физкультурой и активным отдыхом, только не спортом и не закаляйся, не выгорай эмоционально - в сторону раздражение и злость, надо быть в равновесии. Хотя бы это

Правильное питание на фруктах и овощах. Рыба, супы, кефир, салаты. Физкультура и гимнастика. В меру спорт. Спокойствие, воздух, чистая вода, гигиена, сон. Пересмотреть внутреннюю жизнь и внешнюю.

беречь себя

Спорт и не пить и не курить

Опрос питерских долгожителей, переживших блокаду и вывод один: питаться со своей грядки, посильный труд это тот-же спорт и не переедать! Увы, другого природой не дано!

Кобелей реже меняй, иначе растратишь себя

накопить на клонирование

Секрет прост до безобразия: хорошо питаться, поддерживать физическую активность и заниматься внешним уходом. Я кроме всего перечисленного еще комплексные добавки пью против старения организма, на сегодняшний день это антиоксидантная формула от эвалар, действенное средство с хорошим натуральным составом.

Да способов много, питание, маски, витамины) После 25 выработка коллагена уменьшается организмом, можно и коллаген пропить, я например пью коллаген эваларовский 6000 мг с витамином С, тут хорошая дозировка и легко усваивается, отлично влияет на красоту, волосы стали крепче, морщинки разгладились, можно с Гиалуроновой кислоту 150 мг от Эвалара еще совместно пить, но то уже чуть в другом возрасте 