Вредно ли пить по 2 литра воды в день?

это придумано для продажи копеечной воды за десятки рублей. Не забывайте что она с консервантом и кислотная, так и до рака недолго допиться. Надо пить щёлочную воду.

Дашулька Вершинина

50 160

11.12.2019

Алёна Михайлова Обычная вода с консервантами? Вода?

Answer 5 · 2019-12-11 12:44:04

пить нужно столько сколько хочется

Галина Киселёва

96 618

11.12.2019

Answer 6 · 2019-12-11 12:43:54

Как можно 2 литра выпить через силу? Не хочешь-не пей.

Лолита Ахунова

40 685

11.12.2019

Answer 7 · 2019-12-11 12:44:38

человеку в день по норме 3литра полагается
2 это даже мало, какую-то чушь ты читаешь мамкину

Ирма Бауэр

30 239

11.12.2019

Наталья Песняк нет никакой "нормы"

Дашулька Вершинина какие 3 литра? может на юге в жару, но не зимой же. Так и загнуться можно.

Answer 8 · 2019-12-11 12:43:59

нет, ссать вредно

Вероника Мальцева (Золотницына)

29 175

11.12.2019

Answer 9 · 2019-12-11 12:48:12

мне даже пришлось несколько дней в больнице пить по 4-6 литров ромашкового чая-для промывки, причем сам врач сказал

Starlett Winchester

8 351

11.12.2019

Answer 10 · 2019-12-11 13:42:37

Нет, не вредно, в основном по весу рассчитывают, допустим при моём весе 55- 1,5 л. Если вы. не. залпом конечно литр будите выпивать, летом я больше 2…л хочу пить. Смотрите по вашим ощущениям. Если супы едите, то это тоже как жидкость будет.

Любовь Андронычева

7 787

11.12.2019

Answer 11 · 2019-12-11 14:22:59

Нет, конечно. А так и надо, 1,5-2 литра чистой воды надо выпивать за день.

Лилия Шаповалова

6 174

11.12.2019

Answer 12 · 2019-12-11 12:45:18

От сырой воды кровь жидкая, лучше течет по организму, доставляется больше кислорода клеткам.

это только малая часть полезности.

Валентина Карпенко

1 930

11.12.2019

Answer 13 · 2019-12-11 12:46:49

Человеку нужно пить минимум 3 литра в день, что за ересь ты читаешь?

Юлия Вознесенская

1 622

11.12.2019

Карина Кулмуханбетова правильно употреблять, а не пить. В еде вода тоже считается.

Дашулька Вершинина 3 литра в африке, летом, зимой 0.5 литра хватает.

Answer 14 · 2019-12-11 12:49:20

Не нужно пить 2 литра воды. Воду содержит почти вся пища, прибавьте к этому напитки, которые вы обычно употребляете в течение дня, и вполне возможно, вы уже получите необходимое вам количество воды.
Организму нужно столько воды сколько он теряет. Например, если температура воздуха +16–18°С и вы не испытываете сильных физических нагрузок — то ваш суточный «расход» равняется примерно 40 мл воды на килограмм веса. То есть если вы весите 60 кг, вам необходимо 2,4 л воды из всех источников. Но чем жарче и суше воздух и выше ваши физические нагрузки, тем больше жидкости расходует ваш организм.

Татьяна Кожемякина

230

11.12.2019

Лилия Шаповалова Это не то. Чай - это ЖИДКОСТЬ, а НЕ ВОДА. нужна ЧИСТАЯ ВОДА, БЕЗ ВСЯКИХ ПРИМЕСЕЙ

Юлия Вознесенская Ты знаешь, что при переваривании пищи организм расходует очень много ресурсов, в том числе и воду, пока организм переварит и выведет воду из пищи и нужные ему компоненты он затратит еще больше воды. По мнению специалистов, в нормальных условиях для переваривания пищи нашему организму требуется 10-11 литров воды в день. Из этого количества примерно 2,5 литра выводится из организма с мочой, через легкие и кожу. Только при дыхании человек теряет за сутки в среднем более 300 граммов воды. Так, что если хочешь помочь своему организму, пей минимум 1-2 литра в день (в идеале 3)