Прочее о здоровье и красоте

Сколько нужно ходить в солярий, чтоб нормально загареть?

Ходи в вертикальный! Начинай с 5 ти минут, и с каждым походом прибавляй по минутке или две. Ходи через день (чтобы быстрее загореть) . И так до 10 ти, а если есть желание и до 15 ти можно. Потом поддерживай загар 1 раз в неделю по 10 или 15 минут. Перед походом очмщай кожу скрабом - загар лучше и ровнее пристанет, потом воспользуйся обязательно кремом для загара, но не бери с бронзаторами - они быстро смываются ( в них содержится автозагар) . А после загара можешь воспользоваться просто молочком для тела, чтобы не было пересыхания. И еще не купайся сразу после солярия ( эффект будет меньше) . Я например загараю вечером, наношу молочко и ложусь спать, купаюсь только утром.
Удачи))))) )
Halida Seterbaeva
Halida Seterbaeva
21 076
Лучший ответ
Сколько именно сеансов Вам понадобится - сказать невоможно. Это зависит от того, как Ваша кожа реагирует на УФ, от спектра ламп солярия, от косметики, которой будете пользоваться во время и между сеансами, а так же от того, какого эффекта Вы хотите достичь.
Мне хватает 6-7 регулярных сеансов для достижения довольно глубокого загара и 8-9 минут раз в неделю, а то и две (в зависимости от свободного времени) для поддержания эффекта.

Для первого раза.. . Если у Вас кожа легко сгорает на солнце, первый сеанс берите 3 минуты, не больше. Если не обгораете, можно 4-5. Столько же берите в следующие 2-3 сеанса, пока кожа после не перестанет краснеть. Тогда можно прибавлять по 1-2 минуты в каждый сеанс.
Вообще сотрудник солярии подскажет, сколько минут взять для первого раза, сколько для последующих, т. к. играет роль не только тип кожи, но и модель солярия.

Не забудьте, что рекомендуемые интевалы между посещениями должны быть 3-4 дня, чтобы кожа успевала отдыхать, но даже если Вам нужен быстрый эффект, не меньше 48 часов.
Дария Бабурина
Дария Бабурина
42 687
Это зависит от степени твоей кожи. Так в среднем по 10 мин. и нужно посещать его хотя бы 2 раза в неделю в течении месяца и будет эффект, так же используй крем для солярия.
TA
Tatiana Aleshina
13 845
Мне хватает полчаса, и я как шоколадка. Но 3 раза по 10 минут.
У меня не смуглая кожа, но и не белая как сметана. Я начинаю с 4-х минут, в каждый последующий сеанс прибавляю по минуте. 8 сеансов мне вполне достаточно! Но это действительно очень индивидуально!
Елена Бартош
Елена Бартош
1 683
Зависит от исходного цвета и свойств (способность к загару) кожи. В среднем минут 30 - 40 мин всего ( около 7-8 сеансов).
Смотря какой тип кожи.
Anastasia)** *)))
Anastasia)** *)))
331
есть 4 или 5 типов кожи, опердили свою и тогда станет ясно, я и за сто мин загореть нормально не могу!!!

Похожие вопросы