Прочее о здоровье и красоте

Поможет ли глицин успокоиться?

Здравствуйте, в последнее время я практически каждый день на нервах, работа нервная, постоянно срываюсь, бывает аж трясёт всего, близкие стали замечать что я стал дерганным, суетливым, нервным. Посоветовали пить глицин 2 раз в день по 2 таблетки, поможет ли, каждый день за рулём, не помешает ли это вождению?
Тенотен помогает
Екатерина Глухарева
Екатерина Глухарева
29
Лучший ответ
Глицин нужно долго принимать и не всем помогает.
Елена Устюгова
Елена Устюгова
80 299
Пейте Магний, утром и вечером. малыми дозами.
Поможет, но там курс минимум месяц.
Саида Нуртас
Саида Нуртас
78 512
если только как плацебо
Alena Igorevna
Alena Igorevna
74 598
Нет. Глицин в таблетках типичный фуфломицин. Вождению - точно не помешае, нечем и нечему «мешать».
https ://encyclopatia.ru/wiki/Расстрельный_список_препаратов
Цитата:
Глицин (Glycine): ноотроп и нейропротектор для повышения умственной работоспособности и реабилитации после инсульта. Самая простая аминокислота; по совместительству нейромедиатор, но вот проблема: нейромедиаторы не проникают просто так из ЖКТ (и даже изо рта) в мозг, что делает глицин лишь обычным БАДом. Беглый поиск по первой тысяче результатов Пабмеда не выявил ни одного РКИ; RXlist ведёт нас к рассказу о БАДовской сущности аминокислоты [59]; Cochrane рассказывает о четырёх унылых исследованиях [60]; FDA о нём знает как о растворе для промывания при урологических операциях [61]; ВОЗ и ФК (-). Кроме заявлений производителя о его положительных эффектах неизвестно ничего. Точнее, его биологическое действие-то неоспоримо, но вот клинической значимости применения нет.
Ааааххххаааххх... Я просто сам с работы только что... странно что водку не пьёте. Как то вот не взорвался, за день. Типа ирония да.
Айдана Камалбекова Водка то при чём... пиво успокаивает.. а с водки только дуреешь.
Глицин пустышка, не поможет.
Nk
Nk
17 028
Глицин вряд ли поможет... но и хуже не будет. тенотенчик с валерианкой зелёной.
В такой дозировке от глицина никакого эффекта Вы не увидите. На управление автомобилем тем более не повлияет. Попробуйте пропить курс Глицина Д3. Я после курса становлюсь спокойнее. Еще в состав входит витамин Д3, который сейчас не помешает.
Мне помогает, главное дозировку под себя оптимальную подобрать, я беру глицин форте эваларовский, мне достаточно 2 таблеток в день, чтобы успокоиться и прийти в себя. Плюс сон помогает наладить, от стресса часто бессонницей страдаю.
не поможет. Это не лекарство. Кроме того, его не пьют, а под язык кладут. А если выпить просто переварится в желудке.