Усталось (Слабость ) и Аллергия на Молочный белок

Мне 19 .
У меня аллергия на молочный белок и какао бобы ( шоколад нельзя ) .. Больше года назад я узнала что у меня аллергия . Когда Мне стало невозможно есть сладости ( шоколад печенье , конфетки булки вафли ) . Потому что через 30 минут, а может и меньше ,у меня начинается жесткий зуд ( кожные высыпание крапивница, расчесы бывают до крови ) сопли водой , нервы из -за кожного чеса, сразу же этот зуд не проходит, длиться часы и даже дни. Постоянно часто срывы , очень хочу сладости , ну боюсь постоянно есть , ( даже маленькая порция чёс такой , как будто я сьела 10 кг шоколада. Я уже отказалась от молока ( от всего молочного ) и ,т,д кроме сладостей Я уже боюсь есть , отказалась от молочного а зуд и высыпания так и остаються ( возможно из за того что я постоянно срываюсь на шоколаде ),,,,,, Кто с таким сталкивались ? Как избавлялись от аллергии? Возможно ли навсегда избавиться ?
+ К этому я чувствую постоянно слабость=( . усталость , как будто постоянно 20 часов стою на ногах ( Сразу же на 4 час усталось) .