Подскажите какое нибудь хорошее успокоительное?

Многие сейчас чувствуют тревогу. Я рекомендую Вам пропить Релаксан. Он как раз-таки от тревоги и стресса, помогает наладить эмоциональный фон и наладить сон. Сама пропила в начале марта, очень переживала тоже. Сейчас нормально себя чувствую.

был страх перед операцией, врач дал таблетку апрофена.
страх и тревога исчезли совсем. даже какое-то безразличие было.

...Не могу справиться с тревогой из-за...

Вы каким-то образом можете повлиять на обстановку? Нет, не можете.
Вот и НЕ следите за ней, коли у вас татая тонкая душевная ориентация: кино, книги, занятия различные...
А обстановку разрешат без вас. Просто вы должны делегировать своё согласие на ея разруление тем, кто это может.

Самое лучшее и невредное успокоительное это смачный стрим на твиче, так что бери камеру и вперед

Я знаю одно.. Но вы же опять на меня рассердитесь..

афобазол

пример помощи--Тревога, которые быстро переходят во что-то подобное лихорадке. В детстве было сотрясение мозга. Панические атаки
Меня стало "трясти", в прямом смысле этого слова, возникает необъяснимое волнение, тревога, которые быстро переходят во что-то подобное лихорадке. В детстве были падения с горки, было сотрясение мозга. Панические атаки. Я тревожна.

-

Анонимно. Женщина. Замужем, 28 лет. Запрос: «Моя проблема заключается в том, что в последние месяцы меня стало "трясти", в прямом смысле этого слова, возникает необъяснимое волнение, тревога, которые быстро переходят во что-то подобное лихорадке. В детстве были падения с горки, было сотрясение мозга. Панические атаки. Сейчас приступами дрожит все моё нутро, я не могу владеть собой и ситуацией, принимать решения, совершать даже обычные повседневные дела. Я считаю, что главная причина сидит в моей голове--что-то там нужно повернуть на место, и все станет как прежде. Так же причина может быть спрятана в том, что я слишком тревожна, тонко воспринимаю этот мир и всё пропускаю через себя, не умея хоть что-то пропустить мимо.

Когда я думаю об этой проблеме, я испытываю отчаяние, панику, подавленность и большую обиду! Я очень боюсь, что через лет 6 в моей семье начнёт происходить то же, что было между моими родителями. Тень этого страха идёт со мной из одного дня в другой. И все равно, несмотря на все это, не редко замечаю, что веду себя как моя мама.... Меня это не огорчает, но пугает.... Мне кажется, что я еще "недоразвелась" со своими родителями».

-

Поведен первый сеанс и первые тесты. Получен первый отзыв: «Обратилась с целью успокоить в себе непонятные, необъяснимые тревоги, набегающие на меня волнами. Но сейчас, после сеанса, я поняла, что мои тревоги-это лишь малюсенькая макушка того гигантского айсберга проблем, который кроется под водой. Вот почему мне раньше не помогали простые медитации, простые "написания писем обидчику". Сейчас у меня ощущение, что я беру лопату и начинаю копать, раскапывать все то, что покрылось пылью (пеплом, не знаю, еще чем) времени и что казалось раньше не особо важным. Хочу докопаться до истины, решить свои душевные конфликты и жить спокойной (без неврозов) счастливой жизнью, принимая себя и все, что со мной происходит.»

Хлопни водяры.

Если вас волнует ваше эмоциональное состояние, то лучше обратиться к психологу, он обсудит с вами. У меня такая же проблема была, помогли только сеансы с психологом. Плюс взяла себе пустырник форте от эвалар, если накатывало эмоциональное напряжение, просто принимала его и довольно быстро успокаивалась, это вот прям такое одно из базовых средств.

Свинец

Мне успокоительные уже не помогают... Я к психологу обращалась. ПОмогла прям за 1 сеанс. Вот к ней https://vk.com/psiholog.tati_belova

Мне хорошо помогала валерьяна