посоветуйте что-нибудь для укрепления ногтей!!!

в аптеках продается серия "умная эмаль"
а еще сэлли хэнсон отличная серия

Правильное сбалансированное питание. Не забывайте о мясе, яйцах, ногтям для роста клеток нужен строитлельный материал - белок. Очень хорошо длительное время ежедневно есть на завтрак гречневую кашу. Из витаминов больше всего эффект ощутила от Алфавит-Косметик с травами и коэнзимом Q10. Ногти перестали слоится через 4 дня приема этого препарата. Наружно хороши солевые и масляные ванночки через день с йодом и лимоном. Лечебный лак тоже поможет. И еще я пользуюсь специальным кремом для ногтей "Суперногти" с бальзамом Шостаковского.

а еще попробуй попить Кальций Д3 Никомед, мне помог. Ногти стали сильнее и перестали слоится)))

ломтиком лимона смазывай!

Пейте витамины. Говорят йод помогает - ногти им намазать надо. Но от этого ногти станут отвратительно коричневого цвета (можно на выходных намазать, если никуда не собираетесь или перчатки носите) . Мне очень хорошо помогают крема для рук и ногтей. Хотя я особо и не страдаю этим недугом.. .
Можно цедру лимона повтирать в ногти.

Мой опыт таков: постоянно наношу "умную эмаль", причём методом проб остановилась на геле для утолщения ногтей. Пропила кальций д3 никомед (большую упаковку) . Помогло, как бабушка пошептала!

просто так ногти ломаться не будут, это показатель того что в организме что то не так ( может кальция маловато, может с щитовидной железой проблемки и т. д.). Ногти укрепить то можно. Но на время, а потом обратно будут ломаться. Надо выявить (и если нужно вылечить причину). А пока на время поделай хотя бы один раз в день солевые вонночки для ногтей. Я их делала на ночь, так удобней. Спишь-руки не моешь. Когда было свободное время днем делала еще. Хуже не будет. Соль я покупала которая для ванн любую, но тока прозрачную иначе от цветной руки руки будут цветными. Некоторые даже используют обычную соль. Добавляла в чуть горячеватую воду с солью неск. капель обычного растит. масла, держала от 20 мин. хоть час. Некоторые добавляют неск. капель йода, говорят тоже намана. И все. Мажь кремом для ногтей. Чаще крась ногти лаком, как не крути укрепляет.

Держите руки в морской соли, и можно мазать ногти йодом. А вообще кальций пропейте.