Прочее о здоровье и красоте

Почему я часто стал болеть?

В начале октября я заболел короновирусом в лёгкой форме три дня с температурой 38,5. Правда пришлось переносить его на ногах на работе. К тому же после него появилась мигрень иногда. Раньше вообще никогда её не было,даже не знал что это такое. Потом в середине декабря я заболел гриппом. А теперь прошло полтора месяца и у меня опять сильный насморк и болит горло. Уже нет сил постоянно болеть. Что можно сделать для улучшения иммунитета?
SS
Salti Salti
624
стресса много в жизни? если да то это и есть проблема. А так спорт, правильное питание, режим сна спать с 22:00 до 6:00 и побольше гулять
ЛИ
Людмила Иванова
11 051
Лучший ответ
Анна Матвеева вот у меня очень много стресса
1.5 месяца это не маленький срок, сейчас сезон болезней.
Альдона Юрявичене
Альдона Юрявичене
60 395
После ковида ослаб имунитет
РБ
Раиса Бекметова
8 993
Иммунитет ослаб. Нужно время для восстановления. Налегайте на витамины апельсины, лимоны, болгарский перец... Для закаливания подойдет контрастный душ. Но не раз в неделю, а регулярно, каждый день. Можно пропить курсом капсулы цитропланта. Это хорошее натуральное средство для профилактики вирусных заболеваний.
#*твоя Няшка #* *****
#*твоя Няшка #* *****
3 400
Иммунитет надо укреплять. Я принимаю сейчас эваларовские витамины в шипучках. Хороший состав: 12 витаминов и 8 минералов. Ну и еще закаливание по возможности.
Катя Дитенберг
Катя Дитенберг
1 128
Анна Матвеева я вот тоже витамины принимаю а толку блин нет с сентября уже болею сначала была вирусная инфекция потом бактериальная присоединилась купила кучу лекарств вроде пошла на поправку пол месяца была здорова и опять началось вроде выздоровела и вот опять и так это тянется с сентября! насморк при обильном промывании на время проходит но потом опять начинается сильный и забивается через каждые 5 минут! мигрень голова болит жутко Позавчера на работе поднялась температура так плохо стало пришлось отпроситься еле дошла до дома Из за этого работать нормально не могу бесит аж Постоянно вялое состояние и кружится голова!
Ковид вообще сильно иммунитет подкашивает, всей семьей им переболели, после чего начали постоянно ловить всякие болячки. Полгода пришлось потом куркумином "откармливаться", чтобы укрепить свой организм. Брали его, кстати, от эвалара, тк он банально в несколько раз дешевле солгаровского был, хотя, по сути 1в1 такой же.
MA
Maya Arifova
696
Возможно, не долечивались нормально, подхватывали новый вирус на ослабленный организм. Да мало ли. Я лечусь всегда Циклофероном, чтоб выздороветь полностью и без осложнений. И не цепляется ничего повторно. Не надо никаких ухищрений по поводу укрепления иммунитета.
Ольга Козакевич
Ольга Козакевич
129
Да вы не долечиваетесь просто видимо, у меня тоже так было, вирус в организме засел и постоянно болел.. Эсперавир попробуйте пропить, новое противовирусное, сильное, он хорошо помогает, подавляет вирусы
Мария Пигузова
Мария Пигузова
122
обалдеть у меня тоже самое с сентября вот досихпор болею постоянно вроде иду на поправку и опять! устала уже! работать толком не могу температура постоянно скачет и так же мигрень тоже жуткая и насморк этот с обильной слизью не проходит. кучу лекарств пила стоят они ещё космических денег кучу денег потратила на эти лекарства а толку ноль!
[P
[Creative Person]
16

Похожие вопросы