Нормально ли весить 62 кг при росте 164 девочке в 14 лет?

Фигура красивая, женственная судя по фото. Насчет предыистории веса — первостепенно не похудение, а налаживание ментального состояния. Потом килограммы сами уйдут

Ну , явно, что перебор. Какие тут разговоры могут быть про "комфортность". Тут килограмм 12 лишних.

И как это Гаврилька с девушкой на аве может написать " Я бы рекомендовал ..". Какого пола это чучело.

Пятнашку и надо сбросить обратно.

Сложно сказать, не видя внешне. Мне кажется, в рамках безопасной нормы.

Важно понимать, что идеальный вес зависит от многих факторов, включая возраст, рост, пол и степень физической активности. Однако, согласно таблицам идеального веса для девушек в возрасте 14 лет с ростом 164 см, нормальным весом считается вес от 49 до 63 кг. Таким образом, ваш вес находится в пределах нормы.

Но, учитывая вашу историю, я понимаю, что у вас есть проблемы с перееданием и использованием еды в качестве механизма для управления эмоциями. Я бы рекомендовал обратиться к профессионалам, которые могут помочь вам развить здоровые привычки питания и научиться управлять эмоциями без помощи еды. Врач или диетолог может также предложить индивидуальный план питания и рекомендации по физической активности, чтобы помочь вам достичь и поддерживать здоровый вес.

норм

пудж сс

Вроде как нормально, но можно фоточку? чисто ради интереса.

Не, надо скинуть килограмм 8.

Очень красивая фигура. Если беспокоиться насчёт избытка массы, запишись на спортивную секцию по своему интересу. Ещё красивее станешь. Желаю успехов)) И да, суицид- не выход, что бы ни случилось. По себе сужу

Да, если тебе с таким весом комфортно, то все хорошо, на чужое мнение забей

Много

Многовато. Килограмм 7-10 скинь и будет нормальный вес.

Нормально, кость широкая

Нет

От роста 110 отнимай и получится тот вес, который соответсвует твоему росту