Как делать дз если плохо? Не могу сконцентрироваться

Вылечить своё состояние.
Быть в полном здравии и всё будет норм.
Но если предмет обучения не интересен, тут уж ничего не поможет .
Сила воли, только

Если у вас возникают проблемы с выполнением домашнего задания из-за плохого самочувствия, низкой концентрации и тошноты, важно принять несколько шагов, чтобы улучшить ситуацию. Вот несколько советов:

1. **Позаботьтесь о здоровье:** Плохое самочувствие может быть связано с недостаточным сном, неправильным питанием или физической негодностью. Убедитесь, что вы получаете достаточно сна, питаетесь разнообразной и питательной пищей, а также выполняете физические упражнения.

2. **Планируйте время:** Разделите время на блоки, посвященные учебе и отдыху. Поставьте перед собой цель выполнить определенное количество заданий за определенный период времени, а затем дайте себе короткие перерывы для отдыха.

3. **Создайте комфортное рабочее место:** Обеспечьте себе удобное и тихое место для учебы. Избегайте раздражающих факторов, таких как шум или яркий свет.

4. **Практикуйте методы релаксации:** Попробуйте методы расслабления, такие как глубокое дыхание, медитация или йога, чтобы снять стресс и улучшить концентрацию.

5. **Делайте перерывы:** Не пытайтесь работать над заданиями непрерывно. Регулярно делайте короткие перерывы, чтобы отдохнуть и собраться с мыслями.

6. **Разбивайте задания на мелкие шаги:** Если задание кажется огромным и ошеломляющим, разбейте его на более мелкие подзадачи. Выполняя каждую маленькую часть, вы постепенно двигаетесь к завершению всего задания.

7. **Обращайтесь за помощью:** Если что-то непонятно или вызывает затруднения, не стесняйтесь обратиться за помощью к учителю, одноклассникам или родителям.

8. **Пробуйте разные методы:** Не бойтесь экспериментировать с разными методами изучения и подходами к выполнению заданий. Найдите те, которые работают лучше всего для вас.

9. **Не стесняйтесь делать перерывы:** Если вам плохо и тошнит, не стоит насилу выполнять задания. Дайте себе время на восстановление и попробуйте снова, когда почувствуете себя лучше.

10. **Поддержка:** Если плохое самочувствие сохраняется долгое время, расскажите о своей ситуации взрослым (родителям, учителям или медицинскому специалисту), чтобы получить поддержку и совет.

Помните, что ваше здоровье и самочувствие имеют первостепенное значение. Если проблемы с концентрацией и тошнотой сохраняются, обратитесь за помощью к медицинскому специалисту.

Купить витамины для концентрации, поначалу заставлять себя делать, потом привыкнешь

если тошнит - к врачу. Если образно, то читать книжки и развивать концентрацию :)

лучше забей а когда станет лучше сделай, сейчас ты наверняка не сможешь качественно сделать дз