как сделать так, чтобы не потеть? на улице жарко и я стесняюсь того, что потею (((

Контрастный душ ( сначала под горячей постойте, на столько горячей, пока тело терпит, а потом под холодной, ледяной почти) ежедневно утром и вечером.... Хорошо бы и днём ещё! Но результат будет не сразу, деньков через 5 как минимум.

Одежду по легче одень

попробуйте есть хорошая вещь (подрга пользуеться от обилного потоотделения) дезодорат Виши, он так и называет ся -приобильом потовыделении.. ей помогает.. стоит правда около 400р)

Я перед выходом протираю подмышками и спину полотенцем смоченым в холодной воде. Раньше очень сильно потела. Сейчас меньше-стараюсь меньше есть мясного и сладкого... Колбасу-не помню когда ела. Между прочим это нарушен обмен веществ, а может быть какая-то болезнь-раз потеете-значит какая-то слабость.

Девушка! Не потеют только покойники! Это защитная реакция организма на жару, если бы вы не потели, то давно бы умерли от теплового удара!

смирно сидеть дома и не пить

Никак!! ! Против природы не пойдёшь

А где ты потеешь! Скажи пожалуйста! )))))

Мыться почаще.

купить дезодорант

Все потеют=) Не вижу причины этого стесняться. Если некомфортно, носите с собой влажные салфетки.

все стесняются. потому что это некрасиво, неопрятно и вообще фу. Единственное что мне помогло от пота – это гликопирролат. Сама 7 лет страдаю гипергидрозом и не могу вылечить. Перепробовала все от Dry Dry до Ионофореза. Результат держится неделю, потом все по новой. Гликопирролат пусть и не решает проблему потоотделения полностью, но с ним потею практически как нормальный человек. Проблема в том, что купить его затруднительно в России, нашла только 1 место где он продается и то его там часто нет, так как быстро раскупают. Ни одно средство до этого не давало мне такого эффекта. Перепробовала почти все, вплоть до ботокса, от которого потом еще больше потеешь в других местах.

ДЕО-КОНТРОЛЬ (синяя баночка)
с этим кремом я вообще забыла зачем нужен дезодорант. Потоотделение у меня изначально не очень сильное, но дезодорантом пользоваться приходилось. Наношу этот кремик раз в неделю /по капле на подмышку/, в воскресенье, после душа и до следующего воскресенья ничем не мажусь. Запах у крема не очень приятный, но на коже он быстро улетучивается и подмышки вообще ничем не пахнут. Но, ни в коем случае крем нельзя наносить на подмышки после эпиляции, я так сделала и у меня образовалась корка т. е. сожгла кожу, было неприятно /в инструкции написано не наносить после эпиляции, а я решила проигнорировать/. И ещё его надо аккуратно хранить, а то он плавится и растекается. Очень экономичный. Он мне очень нравится как допользую эту баночку куплю снова. Стоит 50 рублей в АШАН.