Прочее о здоровье и красоте
	
		
		
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
								
				
			
	
		
			Высокие каблуки
Девушки, подскажте, как уменьшить риск натереть ноги, ходя на высоких каблуках? Никогда не надевала обувь с каблуком выше 6 см, а тут купила 13 см шпильки, натерла себе кости у основания пальцев. Как этого избежать в след. раз?
	
	
	Новая обувь всегда почти натирает, возможно это пройдет. Сейчас существует куча полезных вещей: растяжки для обуви, гелевые подушечки для хожбения на высоких каблуках, наклейки на ремешки (чтоб не натирали) . Возможно вам просто стоит заклеить места, которые натирает. пластырем или т. п.?
				
							Правильно обувь в следующий раз выбирайте, удачи и здоровья Вам и Вашим родным.
				
							Возможно, просто неудачно подобрана обувь.
В avone продают силиконовые подушечки под пальцы. Они немного облегчают хождение на шпильках.
				
							В avone продают силиконовые подушечки под пальцы. Они немного облегчают хождение на шпильках.
Нет таких способов..
				
							Даже если ничего не натрёте, ноги всё равно болеть буду, т. к. 13 см - это очень высокий каблук, особенно если ходить целый день. 
А если ещё и колодка неудачная, то ногам вообще плохо будет.
Постарайтесь их надевать пореже и ненадолго.
Я в 20 лет бегала целыми днями на 10-12 сантиметровых каблуках. Теперь мне за 30 и каблук максимум 4-5 см, т. к. ноги очень болят.
Красота хоть и требует жертв, но я думаю, не таких.
Так воть. Запомните, в каких местах натёрли и в след. раз наклейте там лейкопластырь.
				
							А если ещё и колодка неудачная, то ногам вообще плохо будет.
Постарайтесь их надевать пореже и ненадолго.
Я в 20 лет бегала целыми днями на 10-12 сантиметровых каблуках. Теперь мне за 30 и каблук максимум 4-5 см, т. к. ноги очень болят.
Красота хоть и требует жертв, но я думаю, не таких.
Так воть. Запомните, в каких местах натёрли и в след. раз наклейте там лейкопластырь.
Научитесь дома сначало ходить на высоких каблуках. И покупайте обувь из натуральной кожи с удобной для вас колодкой.
				
							подследники носить и купить жидкость для растяжки обуви - она делает её мягче
				
							думаю, обувь может натереть любая и высока и нет.
Есть специальные крема, которые растягивают обувь.
продаются там где и все крема для обуви
				
							Есть специальные крема, которые растягивают обувь.
продаются там где и все крема для обуви
Очень многое зависит от колодки, иногда она бывает ужасно не удобная, и тогда все в кровь. А иногда наоборот и хоть 15см каблука, ничего не натрешь. А еще всякие полосочки часто натирают если это босоножки. В магазинах продаются спциальные наклейки силиконовые, их подклеиваешь в места где трет, и становится нааааамного лучше! Успехов!
				
							Эт надо правильно учиться ходить на каблуках!
				
							ненасить такие высокие шпильки
				
							Купи специальный пластырь или карандашик препятствующий появлению мозолей.. . На первых неделях помогает, а потом обувь растягивается и уже не натрет ножки=))
				
							Похожие вопросы
- О высоких каблуках.
 - Высокие каблуки - вредны для ног ?
 - Вопрос о высоких каблуках. Девушки, посоветуйте, пожалуйста.
 - Можно ли носить высокий каблук при росто 170 см.
 - Девушки, какой самый высокий каблук вы носили?
 - высокие каблуки стройнят ноги? и стоит ли девушке высокого роста носить каблуки?
 - если у девушки рост 172+ высокие каблуки..(и того где-то 185-186) это сос тороны выглядит очень нелепо?
 - Можно ли носить высокий каблук со сколиозом в раннем возрасте? Хочу одеть высокие каблуки
 - Специалистам по обуви!Прошу помощи,есть ли какие-то секреты в ношении обуви на очень высоком каблуке?
 - Подскажите!! Что нужно делать что бы ноги не болели после высоких каблуков!!