А вы ужинаете после шести???Если_НЕТ,как вам это удается???Мне только посла 9ти удается поесть...А-то и позже...

Два раза ужинаю: придя с работы и после принятия ванны.

обязательно кушаю незадолго до сна (если голодная конечно) . иначе не усну, пустой жеудок будет переваривать сам себя и язва обеспечена.

я ем последний раз на работе. беру с собой обед и ужин. дома уже не ем

ужинаю.. . до шести на работе, потом готовлю...

Ваше здоровье - это ваше долголетие, отличное самочувствие... .
Обязательно берите с собой забутовки! даже просто свежий огурчик с дачи с куском хлеба. Плохо питаясь в течении дня из за работы... этим вы убиваете свой иммунитет, через 5-10 лет организм вам не скажет "спасибо", а начаться могут серьеные проблемы со здоровьем. Берегите себя! И пофигу как на вас смотрят коллеги, железно у меня обед и не волнует!!!

Я вообще не смотрю на часы, когда сажусь кушать. И всегда ем перед сном, иначе не усну. На моей фигуре это никак не отражается.

Я всегда плотно ем в первую половину дня и днем, вечером уже по минимуму - уже не хочется.
Если на работе - в кафешках ближайших.

я ужинаю в 21.00, а то и позже, где-нибудь в час ночи. как это влияет на похудение не понимаю

я жру весь день, помоему 1000 раз повторялось, мало зависит вес от того сколько ты ешь, всё зависит от организма, многие едят по 3 бутера в день и толстеют, и лежу весь день на диване, жру постоянно и не х не толстею =)))

я ем когда захочу и вам того советую, нечего по этому поводу замарачиваться