Как вы боретесь с черными полосами которые бывают в вашей жизни?

В жизни всегда бывают черные полосы и белые, это как зебра. Если все будет хорошо, то это не очень хорошо. Когда плохо, сразу взрываюсь, но через время проходит, это же не конец света, другим бывает и хуже. Руки, ноги целы, голова на плечах, и все нормализуется.

Принимаю как неизбежность. Черная полоса ВСЕГДА сменится белой. Иначе на будет гармонии, а гармония-это и есть жизнь.

А-а-а-а!.. ОтБеливаю!!!

Если в моих силах хоть что-то изменить - борюсь. А если нет никакой возможности повлиять на ситуацию, расслабляюсь и пытаюсь получить удовольствие)) ) Есть хорошая поговорка на этот счет: все приходит вовремя к тому, кто умеет ждать.

как придется.. . плюсы ищу. . думаю, что все временно по сравнению с вечностью. . все пройде. .
но сил душевных на это много уходит..

стараюсь не зацикливаться и жить дальше

отчаиваюсь.. ропщу и молюсь.

Закрашиваю

жду когда закончится, с чем то борясь....

Просто живу, все проходит и это пройдет.

Я не борюсь, у меня после черной полосы, сразу наступает белая и затем наоборот и так далее.

стараюсь извлечь урок из сложившейся ситуации, значит я действовала не правильно раз так всё получилось. Очень важно взять себя за косу как Барон Мюнхгаузен и вытащить из болота, если отчаиваться то можно и увязнуть

стараюсь ее пережить, закусывая сладким)) )
в конце концов все будет хорошо, и если пока не хорошо, то вы просто еще не в конце))))) ) все наладится!

беру белую краску и начинаю все черные полосы перекрашивать!))) )
шучу конечно)
у каждой черной полосы есть своя причина, я анализирую и стараюсь ка-то выйти из этой полосы.
бывает и руки опускаются и отчаиваюсь совсем. . но беру себя в руки, привожу в порядок мысли и начинаю действовать)
если сама себе не поможешь, никто не поможет, так что выкручиваюсь как могу))

Ищу как можно быстрее выход, из подобных ситуаций.

ем сладкое, а потом думаю как бы всё получше вывернуть

А ты думаешь что когда нибудь они светлыми! ! Применяй пятно вы водитель!!

Пускаю все на самотек только тогда, когда исчерпаны все варианты. Но иногда правильней сразу же "отпустить проблему"

В таких ситуациях помогает музыка!! ! Попробуйте спеть песни (только из мультфильмов например).

Решаю, что дальтонизм свойственен женщинам, и тогда черные полосы превращаются в белые.

пока только готовлюсь к борьбе.. . :) последние 36 лет :)

Турбо-суслик помогает, но только при серьезном подходе и желании раз и навсегда изменить себя. После нескольких месяцев плодотворных проработок не будет никакой разницы между белыми и черными полосами. Кстати, слив полярностий - одна из основ техники.
Есть и более мягкие психотехники, такие как BSFF ("стань свободным быстро"), ПЭАТ и т. п.

Сейчас как раз она, переключила мозги на другие дела где нет проблем.