Если в жизне настала черная полоса, как из нее выбраться?

начать воспринимать ее как белую, даже неприятные события нас чему-то учат- как к уроку - с терпением, с юмором и без ропота

Главное - не вешать носа. И надеяться, что чёрная полоса скоро сменится на белую))

На все задавать вопрос не за что а зачем? Терпению учиться и в трудностях стараться не черстветь сердцем)))

Я спасаюсь общением с друзьями и слезами. Просто плучу - становится легче!

экстрим на свое усмотрение любой ---раскачаешь маятник

Утешать себя тем, что за черной обязательно будет белая!

Так это от ситуации зависит. Иногда нужно просто жить и уметь ждать....

Смотреть на зебру.

Все наладится!!! Какие бы не были тучи, за ними всегда голубое небо!

Ножками! Идешь вперед, идешь, глядишь и выйдешь!
Я вот уже второй месяц иду!

вопрос сложный и однозначного ответа не даст никто. сама ищи выход и найдёшь обязательно

Путем самообмана например. Как с половиной стакана, который может быть на половину пустым и на половину полным. В самом плохом можно видеть позитив, как и в самом хорошем негатив. Добра и зла на самом деле нет. В зло верится проще. Наверное негативное мировосприятие мы получаем с молоком матери.

Поверь, обязательно придет белая. Тебе надо отвлечься, например, подумай о том, что есть люди, которым гараздо хуже, чем сейчас тебе. Попробуй кому-нибудь помочь, почувствуешь радость. Удачи.

У меня такая же проблема!!!