Как себя на похудениe смотивировать? Уже и фото модели на холодильник повесила,что б его не открывать,все равно не помог

я поняла для себя единственое решение проблемы))) -выкинуть холодильник) но мужа жалко)

У меня тоже проблемы с мотивацией, увы

Мотивация говоришь.... у меня ОЧЕНЬ дорогие джинсы!!!!

купи офигенной красоты платье ( обку, брюки и т. д) размера на 3-4 меньше и ценой в месячную зарплату.

Вобщем... Дело в следующем !..)))
....ну... такие... я сегодня перцы нафаршировала,
....а пирог с рыбой.... ваЩе... Супер....)))) )
И... как с этой вкуснотой и запахом (по всей квартире) бороться.... А ? )))

Ой.. . какой злободневный вопрос!! ! Какой-там настраиваем.... ЖРАТЬ ОХОТА ВСЕГДА.... и ВСЕ!! ! Я даже вермишель с сыром люблю, и сосиски обычные, и картошку в любом виде.... ВСЕ ЭТО Я ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ! ! .Я бы сейчас все такое употребила.... мне не до изысков.... и мороженным бы заела, или халвой. . Я люблю ЛАДУ. ..Да, собственно говоря, я бы даже сейчас смолотила БУТЕР с МАСЛОМ и точка!! ! НЕТ.... МНОГО БУТЕРОВ!!!!

Надо не модели фото повесить, а безобразно толстой тётки ))))
....может, как взглянете... передёрнетесь... и расхочется )

блин, я думала я одна такая немотивирующаяся....

А Вы не фотомодель а свою самую невыгодную фотографию повесьте на холодильник. Может и стимул появиться.

а мне не надо худеть, я всегда в форме.
Спортом занимаюсь, есть много не могу и не люблю. Я ем для того, чтобы жить, а не живу для того, чтобы есть. Вот и все....)

Я тут начала стрессы заедать, да все на ночь. Остановиться помогло только то, что наметила себе мужчину, на котрого хочу произвести впечатление... через какое-то время. И ведь точно надо будет раздется! Хочу, чтоб не было нигде лишних складочек!))) )
Пока вроде помогает эта... мечта о сладком сексе))) ) а тем, у кого он и так есть - не знаю, что и посоветовать))))

а вы как худеете может вам на систему Миримановой сесть, хорошая врде диета не тяжелая...

меня мотивируют друзья и мама: все время говорят, что я толстая и мне надо сесть на диету, что я никогда не стану моделью с такими объемами
от этого я злюсь и начинаю худеть :)

А у меня была серьёзная мотивация, из-за веса не могла забеременеть, болели спина и ноги. И вот я себе вс время повторяла - помни про спину и ноги.

Это проблема каждой девушки. Надо просто себя чем-либо занять, находиться подальше от еды. Или совсем если не вмоготу поесть немного (только немного) , или напиться много воды, тогда чувство голода пропадает (правда не надолго но хоть что то)