Как пережить ...трудную ситуацию, если нет друзей и родственников?...

высказаться здесь, в интернете и здесь же возможно найдёте лучшую поддержку, чем оказали бы родственники и друзья. такое бывает.

Тебе повезло, что нет свидетелей худшему, жалельщиков и советчиков: быстрее выберешься и дальше уйдешь от невзгод. А плодотворно перетереть можно и в автобусе, и в магазине - больше толку. Лучше - найти один стержень внутри, чем сто гнилых подпорок - вовне...

помочь тому, кому еще хуже.

Не всегда наличие друзей или родственников помогает.
А вот пить не стоит. Лучше сходите в церковь... сегодня ...завтра... послезавтра.. . и поставьте свечку своему ангелу-хранителю

подари полтишок какому-нибудь калеке

Подумай о голодающих детях в Африке ))
На самом деле, не забывай, что вокруг есть те, кому еще хуже. Намного хуже.
Попробуй поискать положительное в своей ситуации.. . просто попробуй.

начните помогать кому нибудь

давайте дружить? ;-)

Дорогая Инга, мне в трудной ситуации меньше всего помогали подруги и родственницы. Чаще всего они просто злорадствовали моей беде. Так, что если иметь друзей, то мужчин. Они не завидуют, могут помочь материально и что-нибудь умное посоветовать. Пить ненадо, привыкание возникает быстро, а беде точно не поможет. Может быть ситуация не такая уж и трудная?

не зацикливаться на этом, есть люди которым хуже вас

Плана взять)) ) пекнул и впоряде)))

не впадать в отчаянье, из любой ситуации всегда есть выход

Знаешь, я всегда спасаюсь новыми знакомствами. Если расставание с близкими людьми, то самый лучший способ (у меня по крайней мере) - покупаю какой-нибудь ну ООООчень грустный фильм, и целый день сижу и плачу, потом устаю плакать, и начинаю внушать себе, что грустить то в принципе не из-за чего, сажусь и пишу какой-нибудь стих. А если дела совсем плохи, то почитай книгу тоже какуй нить оооочень грустную, и пойми, что у людей бывает гораздо хуже.

Запретить себе думать о плохом.... и понимать что все проходит))) ) Удачи)))