Пыталась обмануть желудок яблоком, а он еще больше есть захотел... Чё делать? голодная все равно не усну....

Приходи ко мне на жаренную курочку))) Делов то!

Желудок на дурак - его не обманешь, так что чуть перекусить надо

запасайся мятой! свежезавареная мята 1-тонизирует, спать хорошо будешь 2-отбивает аппетит, при диете хорошо... на крайняк чай с мятой (хотя ето не тоооо) и без сахара!

приходи ко мне, вместе покушаем.... есть курица жареная и помидоры.... че-то я тоже есть захотела

маленький... мааааленький бутербродик.... ну скушай? )
говорят, еси и вправду голод терзает, то можно и заморить червячка, точно не разнесёт.

Нагрей стакан минералки и выпей. А яблоко - это тебе какие-то враги порекомендовали)))

Сделай чай с медом, имбирем и корицей (по щепотке того и другого). Очень сытный коктейль получается)

Можно, йогурт или морковку погрызть. Горсточку орешков или семечек.

погрызи провода

кефирчиком доганись

попить чай. а яблоко только усиливает голод

Господи! Ну зачем же себя так мучить? Ну сбегани до холодильника и скушай чего-нибудь. Только не увлекайся!)))

сало, горчица, соленый огурец и бутылка пива. Уснешь как убитая!

кусочек сырокопченой кобаски засунуть за щеку, не жевать - и в койку. Такая соска для взрослых

накушайся)))) и баеньк ипотом))))

Так чаще всего яблочко и рекомендуют для аппетита. )))) Что собственно вы и сделали.
Теперь надо сесть и поесть, что душа просит, и не мается дурью. А на будущее будете знать, что яблочко лучше перед едой скушать.

Выпить полстакана горячего молока с сахаром.

Поешь в свое удовольствие, и не заморачивайся, главное человек, а не фигура. Вот я на диету села, дак муж через два дня воспротивился: ты говорит лучше будь полненькая, но добрая, чем худая, но злая ))))) (когда есть хочется ведь нервы сдают и близкие страдают)

хххххххх яблоко перед едой едят оно аппетит будет))

растить жир и не беспокоится

я тоже за стаканчик чего-нибудь молочного, ну или кружечку сладкого чая!

та не мучай ты себя, возьми поешь нормально

или просто стакан воды.. а если положить ложку меда то сон будет спокойнее

Сходи пожри!!!!)))) ) Зато потом КАЙФ!!!! и спится сладко))) )

Или ты худеешь?

Выпей много воды!!!!