Прихожу с работы злая и срываюсь дома...

Что делать?? ? С работы домой возвращайся пешком, зайди в магазины по ходу. Пока будешь топать- пар свой выпустишь и домой прийдешь нормальным человеком ( уставшей от пешей прогулки) , И семье хорошо и тебе для здоровья полезненно!

вот я простой ведущий инженер. а мог бы реально быть начальником участка и получить раза в полтора, а то и два больше.
но я не лезу туда, потому что там надо работать с начальниками, замами, кучей бумаг.
а учитывая то, что руководство на наших предприятиях как правило выбирается не по степени профессионализма, а по степени наглости, пронырливости и хамства, то я предпочел следовать заветам Ильича: "лучше меньше, да лучше".
чего и вам желаю!

у меня были посерьезнее проблемы. предложили стать директором фирмы. я согласилась.. . и все покатилось ...
у меня началась напряженная жизнь, я стала снимать напряжение алкоголем. . потом поняла, дело до алкоголизма доходит, и пошла к психотерапевту, назначили укрепляющую терапию для нервов, и все отлично !

Валерьянка мэм!!!)))

Важнее твоё состояние. Если придётся лечить невроз ( а по твоему описанию, ждать осталось недолго) , то работать ты не сможешь, а платить за лекарства и врача придётся.

не парься. начни искать другую работу. пусть даже чуть поменьше платят. это действительно важнее. опыт мой и знакомых.

У меня было так же - один в один. Однажды мне это надоело, я поняла, что домашние страдают от меня и я сама тоже, тогда я уволилась. Нашла работу поспокойнее, но потеряла в деньгах. Но нисколько об этом не жалею, а ту ситуацию вспоминаю как страшный сон.

Важнее семья. Но нельзя в данном случае ставить на весы то и другое. Вы должны понять, что семья не причем, что у вас напряженная работа. Вам отравляет жизнь начальник (вам не приятно?) , а потом вы отравляете жизнь домашним (вам приятно? )
Эмоции оставляйте на улице и берегите близких.

Важнее выработать в себе самообладание и ни на кого не срываться-особенно дома . Работа -это одна жизнь . Дом -другая . И не надо их смешивать, а то останетесь без работы потому что начальник дурной, и без семьи потому как кому нужна истеричка.

Мне приходилось делать такой выбор. Как-то пришла домой, сын бросился ко мне со своими детскими событиями, я наорала на него, а он заплакал. Я тогда сказала себе - что же ты, сволочь, делаешь? Разве виноваты твои родные, что у тебя нервы ни к черту? (Кстати, никогда больше не орала)
В общем, сменила я работу. Там тоже через несколько лет поднялась, соответственно, нервы опять. Но теперь лучше всяких успокоительных (хотя и их иногда приходится курс пропивать) помогают психотерапевтические штучки. Просто меняешь угол зрения на проблему. Мне здорово помогает!
И, сделав выбор в пользу семьи, я отказываюсь теперь от заманчивых предложений о повышении должности. Всех денег не заработаешь, главное, своих на жизнь хватает, а высокая должность требует отдачи всех сил, тут не до семьи, ты становишься просто добытчиком. А ты еще мама и жена.

О сколько нам работы трудной
Готовит ум начальства скудный !!!

Семья и внутреннее спокойствие.

самодуров начальников пруд пруди, здоровье одно. займитесь боксом после работы, набейте груше морду, представляя начальника.. и стресс снимите и форму поддержите)))))

Зароботная плата это хорошо. Просто научитесь контролировать свои эмоции, срывайте зло на работе! Домашние тут ни причем! ! Меня когда то научили, закончился рабочий день - вышла за дверь и про работу забыла! ! Оставляйте работу за дверьми!!!

Пойди на курсы самообороны и наваляй люлей шефу. И пар Спустишь и шеф донимать перестанет, да и в семье порядок, а так шеф дурак и ты не лучше.

Спокойствие дома намного. Научись дома полностью забывать о работе и не думать не о чем таком.

работа рано или поздно закончится, а семья останется навсегда

типичная ситуация, для большинства женщин, не хватает на все и вся, нужно сделать выбор, или семья вас поддерживает, и основную долю проблем решает муж, а вы обеспечиваете или наоборот....

Попробуй поищи в свободное время другой, более подходящий вариант .

Деньги - это хорошо, но "профессиональное удовлетворение" важнее