была б моя воля я б в спячку как мишка. .
на всю зиму)))))) )
а так зимой сплю 7часов.. мало, в выходные 10-11,
хватает.. а летом достаточно и 8)))))))))
Прочие дела домашние
Возник вопрос.. Скажите, сколько часов Вы спите?.Хватает?) Высыпаетесь?))))
Стандартно часов 7-8,люблю поспать. Но понятие выспалась и хватает не вписывается в часовые нормы. Иногда спишь 10 часов, а глаза слипаются, а если хорошее настроение или наоборот, какое то перевозбуждение, то ночью можешь вообще часик поспать, а весь день летаешь без устали. Ещё от сезона зависит, зимой как сурки все спим, всё мало, летом же и 4-5 часов достаточно
Около 6-7 часов. Не слишком хватает. Стараюсь еще улучить время доспать до хотя бы 8 часов в сутки, их бы хватило.
Я даже когда сплю, во сне вижу, что спать хочу!...))))
Даже когда хватает, всё равно не хватает!!!)))
в среднем часов 6,5.не высыпаюсь
Лично мне, чтобы чувствовать себя нормально необходимо 9 часов сна.
без солнца сутками спать могу.... я медведь????
Марина Белоногова
Мы случайно нев соседних берлогах?)))))Привет)))
Сплю часов шесть в будние дни, совершенно не хватает. Правда в выходные отрываюсь по полной!
Сплю как сурок с 9 вечера до 5 утра.
Alina Bekimbetova
скоро отбой?
Муська привет! Если на ночь медку наверну прам из банки спать буду часов 10.
Марина Белоногова
Привет, Конфеточка)))
от 6 до 8, не хватает
Мне 8-10 часов хватает
раньше спала по 9-10 часов и высыпалась, теперь, завела ферму на моем мире, и чтобы не засушить урожай встаю раньше чем обычно на два часа, теперь невысыпаюсь, не знаю что и делать-толи ферму удалить, толи к новому режиму привыкать
наибольше 8, наименьше 3, в средьнем 5, не всегда хватает или хватает ток на пол дня,
после пяти часовой спячки на первых парах на сон тянет
после пяти часовой спячки на первых парах на сон тянет
могу спать сутками пока не разбудят... если не разбудят не проснусь вообще)))
Лариса Лариса
так всю жизнь проспите!
я сплю 5-6 часов. если сон глубокий и спокойный то высыпаюсь, если что-то тревожит, то нет.
Сплю 4 часа в сутки хватает в полне
Если не меньше 8 часов. то высыпаюсь.
И лучше лечь не позже 22.00.
И лучше лечь не позже 22.00.
Вообще для того, чтобы достойно выглядеть, хорошо себя чувствовать и много работать моему организму нужно не менее 10 часов сна в сутки. Но в сейчас у меня маленький ребенок, который спит очень беспокойно, поэтому получается часов 6 сна в сутки, да к тому же и сон "рваный". Тяжеловато приходится.
10 часов. Вполне : )
часов от 7 до 10!но я не высыпаюсь!
я ложусь спать в 4 утра и просыпаюсь в 8...
потом пью кофе и просыпаюсь.... но дело в том, что я пью его оооочень много.. .
потом пью кофе и просыпаюсь.... но дело в том, что я пью его оооочень много.. .
Похожие вопросы
- сколько часов вы спите? высыпаетесь? что вам мешает лечь раньше и выспаться?
- Вам хватает 7 часов, чтобы выспаться? Сколько часов вы спите в стуки?
- Сколько часов вы спите в сутки?
- Сколько часов вы спите в будни по ночам? Оказывается, 5-6 часов достаточно, то есть недопыпание нормально.
- Сколько часов вы спите? Сколько часов вам надо, чтобы быть бодренькими и чтоб вы могли сказать: "да, я выспался!"?
- Сколько часов вы спите в сутки? спите ли днем?
- а как вы думаете ---а СОВЕНКИ во сколько часов ложаться спать? а во сколько просыпаются
- сколько часов вы спите непрерывно, при условии, что обстановка спокойная, вас никто не будит?
- Сколько часов Вы спите по будням?
- мамочки, чьим детям меньше года вопрос вам: сколько часов в день в среднем вы уделяете себе? имеется ввиду ...