Прочие дела домашние

Возник вопрос.. Скажите, сколько часов Вы спите?.Хватает?) Высыпаетесь?))))

была б моя воля я б в спячку как мишка. .
на всю зиму)))))) )
а так зимой сплю 7часов.. мало, в выходные 10-11,
хватает.. а летом достаточно и 8)))))))))
Александра Иванова
Александра Иванова
21 873
Лучший ответ
Стандартно часов 7-8,люблю поспать. Но понятие выспалась и хватает не вписывается в часовые нормы. Иногда спишь 10 часов, а глаза слипаются, а если хорошее настроение или наоборот, какое то перевозбуждение, то ночью можешь вообще часик поспать, а весь день летаешь без устали. Ещё от сезона зависит, зимой как сурки все спим, всё мало, летом же и 4-5 часов достаточно
Aidana Nurgalieva
Aidana Nurgalieva
55 937
Около 6-7 часов. Не слишком хватает. Стараюсь еще улучить время доспать до хотя бы 8 часов в сутки, их бы хватило.
Я даже когда сплю, во сне вижу, что спать хочу!...))))
Даже когда хватает, всё равно не хватает!!!)))
в среднем часов 6,5.не высыпаюсь
Alina Bekimbetova
Alina Bekimbetova
69 756
Лично мне, чтобы чувствовать себя нормально необходимо 9 часов сна.
без солнца сутками спать могу.... я медведь????
Марина Белоногова Мы случайно нев соседних берлогах?)))))Привет)))
Сплю часов шесть в будние дни, совершенно не хватает. Правда в выходные отрываюсь по полной!
Сплю как сурок с 9 вечера до 5 утра.
Alina Bekimbetova скоро отбой?
Муська привет! Если на ночь медку наверну прам из банки спать буду часов 10.
Марина Белоногова Привет, Конфеточка)))
от 6 до 8, не хватает
Мне 8-10 часов хватает
Maluwka *guli*
Maluwka *guli*
6 427
раньше спала по 9-10 часов и высыпалась, теперь, завела ферму на моем мире, и чтобы не засушить урожай встаю раньше чем обычно на два часа, теперь невысыпаюсь, не знаю что и делать-толи ферму удалить, толи к новому режиму привыкать
Дарья Боброва
Дарья Боброва
3 320
наибольше 8, наименьше 3, в средьнем 5, не всегда хватает или хватает ток на пол дня,
после пяти часовой спячки на первых парах на сон тянет
могу спать сутками пока не разбудят... если не разбудят не проснусь вообще)))
Gruppa N6
Gruppa N6
2 889
Лариса Лариса так всю жизнь проспите!
я сплю 5-6 часов. если сон глубокий и спокойный то высыпаюсь, если что-то тревожит, то нет.
Сплю 4 часа в сутки хватает в полне
Юлия Ефимова
Юлия Ефимова
2 078
Если не меньше 8 часов. то высыпаюсь.
И лучше лечь не позже 22.00.
Вообще для того, чтобы достойно выглядеть, хорошо себя чувствовать и много работать моему организму нужно не менее 10 часов сна в сутки. Но в сейчас у меня маленький ребенок, который спит очень беспокойно, поэтому получается часов 6 сна в сутки, да к тому же и сон "рваный". Тяжеловато приходится.
10 часов. Вполне : )
часов от 7 до 10!но я не высыпаюсь!
я ложусь спать в 4 утра и просыпаюсь в 8...
потом пью кофе и просыпаюсь.... но дело в том, что я пью его оооочень много.. .