А верный способ сесть на диету,если хлебать бульон ситечком?Или лучше рот зашить?))))

Бульон надо хлебать чем захочется, тока без хлеба...))))))) Вспомнила историю из детства : летом я была у бабушки, она меня обедом кормила. Налила тарелку супа, дала ложку. Я смотрю, как зачерпну ложкой, так одна гуща остается. Говорю ей : "Дай другую ложку"!, а бабуля меня еще ругать начала, мол, хватит капризничать, ну и всё такое... А когда я разревелась и к маме проситься начала, она решила меня сама из ложки покормить, и тут до нее допёрло, что дала мне ложку с дырками!))) ) Но зато я потом мороженое лопала, чтобы маме ничего не рассказала!))))))))

Просто умерь аппетит - ни рот, ни бульон не виноват, что ты его (аппетит) распустила..; -))

Я не устану говорить-хорошего человека должно быть МНОГО, а если ему еще и комфортно со своим весом- так вдвойне ЗДОРОВО!)

да двигайся болше. . в освенциме толстых не было? или я не прав?

Как говорила одна очень известная личность: Хотите похудеть - закройте рот!!!

Любая диета - стресс для организма, потеря здоровья, потому что не получаешь полезные витамины и теряешь часто не жир, а мышечную массу. Самое лучшее понемногу отказываться от сладкого, мучного, жирного и жаренного. Уменьшать порции с едой, промежутки между приёмами пищи должны быть не больше 3 часов. И увеличивать физические нагрузки: ходить быстрым шагом, бассейн, зарядка, йога, лыжи, теннис - что самой больше нравится. Вот про весы чуть не забыла. Взвешиваться каждый день или через день, и талию измерять. чтобы видеть результат - это очень даже помогает. Удачи!!!

Ну если сила воли есть то кушайте бульон, если нет то скотч.

зачем такие крайности? можно просто есть несолёную пищу и пить чай без сахара, а скажем -с изюмом или др. сухофруктками, да и желательно питаться овощами....

Можно целый день сидеть хлебать бульон ситечком.... Лучше рот зашить и больше двигаться.

Надежный способ похудеть: пережёвывайте каждую ложку еды 40-50 раз. Причем ложку возьмите ЧАЙНУЮ. А диету оставьте больным)))

повесить на холодильник фото модели, если не поможет, то замок)))