Какие самые лучшие способы, чтобы расслабиться, вы можете посоветовать...?)) ) навеяно ответами...)))

Добрый вечер !!!Ежедневный отдых после тяжелого трудового дня это ванная! Да с хорошей книжкой! Главное не заснуть ))))) А так лучшего для меня ежедневного расслабления нет ))))А вот на выходные дни предпочитаю активный отдых, горы!! ! А после похода еще в баньку !!!Лучшего отдыха просто не существует ))))))))))Даже жинка моя в горах просто "на ушах стоит " )))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Баня самый лучший способ. С берёзовым веничком, да жбаном кваса::))

Мне плавание помогает. Прихожу а бассейна такая расслабленная, что все проблемы по фигу :-)

Мне помогает.... вязание.:)))))))))))))))) Но времени на него не хватает...

Самое лучшее - это отвлечься от того, что является причиной напряга... Но с другой стороны, если это тревожит, то как не старайся, отвлечься трудно.. . Надо с кем-то поделиться, т. е. выговориться, наверное...

Самый лучший отдых на природе с Семьей! Вот там расслабляешся по полной программе!!!!

Сауна и баня)) ) лучше всех))))

Не напрягаться.)))

медитация поможет или какие другие упражнения

У меня часто бывает, что много работаю, и без выходных. Пить я не пью. Можно в театр сходить. Но я уже заметила, что я именно расслабляюсь после шикарного и бурного секса, когда душа улетает в Рай и потом ко мне возвращается. Сначала такое опустошение, а потом силы начинают вновь в тебя входить

Ты ласкаешь меня.. .
Я ласкаю тебя.. .
Наши ласки - огонь!. .
Нет, сильнее огня!
Это ветра порыв,
Это страсть-уранан.
И никто не поймет:
Это явь, или просто обман?. .
Да какой же обман?
Это - чудо-восторг!
Я лежу под тобою
Бездыханно-нежна
Где-то там в далеке
Моя бродит душа.
Я не знаю когда
Душа из Рая уйдёт,
Ведь ей там хорошо
И она меня ждёт.
Ждёт когда я чуть-чуть встрепенусь,
Моя нега спадёт
И я к жизни вернусь.
Вот тогда вновь
Душа возвратится ко мне
И начну я дышать, улыбаясь тебе.. .
Смотришь ты на меня
Как спускаюсь с небес.
Снова птицы поют,
Распускается лес!
Ты вдохнул в меня жизнь,
Подарил мне покой
И люблю я тебя!
Что ты - ЕСТЬ!
Что ты - МОЙ!

Моё посвящение любимому после прекрасного секса )))

отдых на природе! получам положительнуюэнергию!