Вопрос к тем,кто бросил курить.Правда,что когда курить бросаешь,то резко поправляешься?

немного, потом всё придёт в норму.

Нет, просто когда бросаешь хочется себя чем то занять. а самое простое это пожевать чего нибудь. если будете следить за этим, то на вес это не повлияет. Вспомнила смешную историю, как сидит в сауне толстая претолстая тётка .шабит .ьёт пиво и говорит-Я хожу в сауну и курю только чтобы похудеть! А про пиво и то что сидит всё время, задницу лень поднять не говорит... так что влияние курения на вес это миф

Если хватит силы воли на то, чтобы бросить курить, то и на то, чтобы не жрать как свинья тоже должно хватить.
Кто начинает заменять одну привычку другой, не имеет шанса на успех. Значит он скоро сорвется и так и останется прокуренным, да еще и в добавок толстым.

Не обязательно.
Мой муж, когда бросил -поправился (но он был ОЧЕНЬ худой! )
А отец, когда бросил курить- вообще не прибавил в весе

блииин! а вот правда-вечером обычно не курю-зато ем как конь....

Говорят, повторяю, "говорят", что никотин съедает часть калорий и, когда бросаешь курить, поправляешься)) ) Но, если меньше есть и больше двигаться, думаю ожирение не грозит)))

ну учитывая что я бросила сразу как узнала о беременности, то по логике я должна была поправится на кг 20 наверно. Нет не правда, просто надо не заедать свою тягу.

Никотин подавляет чувство голода. соответственно, когда бросаешь курить, очень хочется жрать!
многие, чтоб избавиться от этой вредной привычки, когда хочется курить, вместо сигарет начинают сосать маленькие конфетки. вот вам + лишние калории!

просто привычка что-то взять; смотри уже, еда это будет или нечто другое
(жвачка, леденцы,..)

У всех по разному.

правда... правда... все знакомые которые бросили курить поправились

нет, с чего ты взяла?

я курила около 10 лет и попыток бросить это гиблое дело не принимала, до того момента, пока не забеременела! А как узнала о том, что я в положении, просто перестала курить и все. Удивительно, но меня с таким стажем, совершенно не тянуло. А поправилась я только из-за беременности или из-за того, что бросила курить.... не понять!

правда, муж за год поправился на 20кг, а потом опять начал курить и похудел на 10кг.

Точить я правда стал лихо)) ) Особенно сладкое. Вес вроде пока вверх не ползет - стараюсь в зале шевелиться.

Я бросила и не поправилась...

да очень хочется жрать

Да, я сильно поправился, хотя, есть больше не стал! Вычитал, что через 3-9 месяцев организм снова приходит в норму.

нет, главное не путать никатиновый голод с обычным, и не жрать целыми днями!

да правда у меня подружка поправилась на 5кг

правда.... что естъ-то есть.... когда на взводе- берёшь сигарету.... если не куришь- берёшь сладкое... вот и получается, что не контролируешь себя... и вес набегает мгновенно...

есть немного)

Не правда!