Прочие дела домашние
Начинается дипрессия.Что делать?
Запасайся шоколадом!!!
срочно на природу!
Напишите стописят раз правильно слово "депрессия", и вам станет гораздо лучше. Только считайте вслух и высуньте кончик языка.))))
Побольше читать. Хотя бы для того, чтобы узнать, что "депрессия" пишется через "Е".
избавлю на века приходи!!!?
Поменять в себе что-то. Подстричься, купить обнову, найти друга.
1. Мультивитаминный комплекс пропить.
2. Каждый день сладкое.
3. Желательно пить свежевыжатые соки.
4. Если совсем худа - что-то на травах - типа седасена не помешает.
5. Сон.
Классно помагают занятия хатха-йогой или аквааэробикой в группе.
2. Каждый день сладкое.
3. Желательно пить свежевыжатые соки.
4. Если совсем худа - что-то на травах - типа седасена не помешает.
5. Сон.
Классно помагают занятия хатха-йогой или аквааэробикой в группе.
Если начинается депрессия, значит есть причины. Я иногда позволяю себе полежать, уткнувшись носом в любимую подушку, пожалеть себя (кто это еще сделает) , можно даже пореветь, если наболело и накопилось, позаниматься ничегонеделанием. Это разгрузка, отдых перед новыми свершениями. Главное не перестараться и не войти во вкус.
есть апельсины, реально помогает!
Чем занятся, устроить себе праздник .,выехать куда нибудь на 2 дня .
Пока ложись спать .Может до утра пройдёт
Может вы путаете с плохим настроением? Депрессия всё-таки очень серьёзная болезнь, трудно поддающаяся лечению, а плохое настроение проходит...
Начать курить и пить спиртное
Срочно от нее избавлятся. Для начала просто потанцуйте под любимую музыку!)))
Что-нибудь седативного и спать...
Меньше думать о себе, меньше жалеть себя!!! оч. важно! Больше сна и движения на свежем воздухе, делайте через "не хочу" вещи за которые вы себя похвалите и будете гордиться, например, спортивный бег, фитнес, окна помойте. Помогите кому нибудь нуждающему!! ! Это тоже ооочень помогает!!! !
Вы заметили, главное не жалеть себя несчастную, а помочь тому, кому хуже.
А шоколад или клубы (дискачки) заставят вас чувстовать ещё более погано.
Вы заметили, главное не жалеть себя несчастную, а помочь тому, кому хуже.
А шоколад или клубы (дискачки) заставят вас чувстовать ещё более погано.
позитиффом зарядится
расслабься, подумай о хорошем)))) и все будет ок)))))))))
Смотри комедии, смейся, общайся с позитивными людьми побольше)) ) кушай шоколад - он настроение поднимаеть) ) радуйся жизни, слушай музыку, улыбайся проходим)) ) ходи на дискотеки. Собери друзей дома, устройте вечеринку...)))
высыпаться! кушать то чего требует организм! пойти прикупить новые вещи, поменять макияж, поменять прическу!! ! встретиться с друзьями и подругами, сходить в клуб, если не в клуб, то хотя бы дома врубить музыку самую любимую и оторваться, забивая на соседей! не принимать все события близко к сердцу и наслаждаться собой!!!! и чем или кем нибудь увлечься!!!!
Похожие вопросы
- У меня дипрессия что делать товарищи!!!!
- Начинается насморк, что делать?
- мне 20 лет, вероятно играют гармоны - у меня дипрессия, много думаю о жизни, а смысле, заниженая самооценка - что делать
- Навалившийся кризис поверг меня в глубокую дипрессию. Да и работы стало вдвое больше, а зарплата вдвое меньше. Что делать
- что делать, если у вас усталость и дипрессия?
- Похоже у меня дипрессия, помогите, что делать???
- Начинается сезон ремонтов....Вот интересно,Вы сами его будите делать или есть на примете классные специалисты???)))
- Что делать родители развелись Я впала в дипрессию оценки в школе ухудшились перестала общатся со всеми помогите :(
- Что мне делать, моей маме скоро 70, боюсь, что у нее начинается болезнь "плюшкинизм", накопительство по-другому. У нас
- Завтра начинаются суровые будни ( + ) ------------------------------>