Все болезни от нервов, это знает каждый, а как правильно беречь нервы???

главное уметь расслабляться и восстанавливаться. . а еще лучше не париться и не брать в голову. .
как говрится- и это пройдет!! !
меня реально успокаивает и расслабляетбассейн. япросто фанатка. . чем старше становлюсь- темчащестараюсь в него ходить. .
люблю слушать хор музыкую недавно вновь открыла д/себя наушники. . ванна+ музычка в наушниках- это клевО!
и вообще- нет ничего лучше чем долгая беседа в любимой подружкой на своей любимой кухне ни о чем. когда перемываешь всем косточки. . м/у делом готовишь и поглощаешь какую-нить внуснятинку. .
ну и до недавнего времени- это просто мания- потратить деньги в магазине. . ооо. эжто наверное учший релакс! и пособ восстановления душевного равновесия! !

Только стать полным пофигистом.... Не знаю как Вы, а я не смогу...)

Нужно жить вдали от городской суеты, желательно в лесу.

Продать на хрен комп

Как можно меньше нервничать и расстраиваться.

Знала бы где упаду, дак и соломки подстелили бы. В нашем с вами Мире- нервы, даже железные не выдерживают!

Церковь,
слово Божье
- отлично успокаивают.
Христианское TV подключите.

жить надо так, чтобы депрессия была у других)))

не париться по любому поводу

это не деньги их не сбережёшь, а от болезней не спасёшся

Налаживать свою жизнь

относится спокойнее ко
всему и не " заводится "
по пустякам !!!
держать " себя в руках " !!!
к стате есь такие люди которые специально
выводят из себя - и заряжаются твоей
энергией .это факт !!!
энергетические вампиры их имя !!!

Это возможно, только если ты мёртвый... да и то сомнительно...

быть спокойной

если рассердилась - выпусти пыл или посчитай про себя до 10. а если какие-то заморочки, то поступить как Скарлет - "Об этом я подумаю завтра! "

Понять, что это всё от нервов. Сменить обстановку. Круг общения. Найти любимое хобби.

Жуйте свежую капусту в гордом одиночестве!

Просто не нервничать.. . ко всему относиться легче

Стать слепоглухонемым и жить под колпаком!

Пить успакаивающие, не нервничать, и не вступать в конфликтные ситуации)))

не волнуйтесь если хотите кричать на кого то досчитайте до 10 про себя

Заниматься сексом и кончать почаще)

Все болезни от нервов, а СПИД - от любви ))

Не принимать все буквально, относиться к жизни легко. А если не получается, пить успокоительное

самый верный способ завязать себе глаза заткнуть уши и лечь спать