Как вы выходите из депрессии?

нет просто НЕ ЗАХОЖУ в неё и ВЫХОДИТЬ НЕ НУЖНО

Коть, а я в ней не вхожу как только вижу приближение начинаю её пугать орать, кричать, радоваться, танцевать пока она не устанет удивлятся мне и не уйдет)))))

не выхожу... мне в ней уютно.. .
раз мне плохо, то и спроса с меня никакого нет.. .
не дёргайте. не требуйте, не орите, не наседайте... уймитесь, я в печали.. .
очень удобное состояние... редкое для меня...

А что такое депрессия???

стараюсь в неё не входить)))

никак, сама проходит

1 способ. Общаюсь с друзьями или родственниками.
2 способ. Начинаю есть побольше или смотреть фильм или слушать музыку.
3 способ. Делаю то, что надо было сделать, но не было времени.
4 способ. Погуляю на свежем воздухе или пороюсь в цветочках.
Список можно продолжить...

вот щаз бахнула три таблэточки валерьянки!!!! а есчо могу и в запой уйти!!!!

Берешь бутылку водки....

Никогда этим не страдала и вам не советую. Почаще песни пойте и бегайте по утрам.

секс меня спасает

пою под любимую музыку до тех пор пока депрессия не пройдет))))) очень помогает)))

Мы в неё не впадаем- игнорируем

иду в клуб или на море

А не хожу туда, стараюсь задавить в корне. На самом деле занимаюсь повседневными делами и депресняк рассасывается. Одна моя преподавательница говорила: Если черная полоса в жизни затянулась, надо вязать на нее белые бантики. Легкий шоппинг, встреча с друзьями, новая стрижка поднимут настроение.

главное не оставаться одной дома!! ! я предпочитаю гулять одна по музеям, картинным галереям, оч круто! Но в итоге звоню подруге, она придумывает интересный план на вечер! пить то же не стоит, лучше напиваться от радости!

шоколад, физические нагрузки, вечерние прогулки с плеером, общение с друзьями.

Вдох и выдох