Прочие дела домашние

как побороть жуткую депрессию???

с мужем полное непонимание.я сижу с маленьким ребенком,он работает с утра до позднего вечера. близких людей у нас в этом городе нет.казалось бы муж и жена...все бы ничего,и пережила бы дни напролет в одиночестве,если бы от мужа исходила поддержа.не знаю то ли он устает,что даже в выходные лежит пластом,то ли он живет своей жизнью и ему не интересно проводить время с семьей,когда я готова каждую минуту быть рядом. когда начинаю говорить о душевных переживаниях,он уходит от темы,ему не интересно слушать,не хочется оказать поддержки. между тем,я считаю себя нормальной женой,кушать приготовлено,убрано,ребенок чистенький и сытый. домой приходит,окружен заботой и вниманием. только это не ценится. мы вместе 6 лет,и не хотелось бы чтоб это все смогло разрушить семью,не охота быть как все,чуть что не понравилось,фыркнули и разбежались по сторонам,хочется,чтоб дети потом нами гордились,что они выросли в полной семье и их родители смогли преодолеть все трудности. может к психологу пойти? у кого был такой опыт? психолог помог? или как сохранить семью???
Anastasiya Ermakova
Anastasiya Ermakova
2 175
Кэточка, знакомая проблема, ты не первая и не последняя ;)). Похоже, у вас сейчас трудный этап, но он обязательно пройдет, и всё у вас будет хорошо. Только нужно достойно пережить этот этап, и помочь ему пройти :). Прежде всего, "отлепись" немного от мужа, перестань все время думать о нем, о ваших отношениях. Побудь наедине с собой, со своим внутренним миром. Переключись на какие-нибудь дела, которые ты давно хотела сделать, но все руки не доходили. Знаешь, иногда просто необходимо немного отдалиться друг от друга, чтобы привести свои мысли в порядок, освежить чувства. Мужу, особенно если он много работает, просто необходимо "подпитываться" дома ощущением покоя, свободы, ненавязчивой любви. А чтобы дать ему все это, у тебя должно быть это в душе! :) Конечно же, чтобы это было, тебе тоже нужно получать от мужа поддержку, заботу. Но коли у него сейчас такой трудный этап, и он не всегда может тебе это дать, будь сильной, возьми эти чувства из каких-нибудь других источников (подруги, родственники, хорошие книги и фильмы, другие мамочки с детьми, рукоделие...) . И поверь, когда этот сложный этап минует, муж будет в душе тебе очень благодарен, и это укрепит ваш брак! ;)
Удачи тебе! :)))
Светлана Гасенко
Светлана Гасенко
652
Лучший ответ
Светлана Гасенко Кстати, мне в семейной жизни помогли вот эти лекции - "Семейные отношения" (можно скачать тут: http://torsunov.ru/ru/downloads/lections.html)
детей у нас нет, но похожие ситуации были. да, обращалась к психологу, и до сих пор иногда прибегаю к помощи психолога - некому мне слова умные сказать, не с кем поговорить. мама погибла 16 лет назад, папа сам как ребёнок. не умеет меня понять. но я не обижаюсь. понимаю, что всё в этой жизни сама делаю, за всё самой отвечать. поэтому как-то подстраиваюсь к мужу, к отцу (живём вместе и иногда скандалим) . иногда иду на компромисс, иногда посылаю всё куда подальше и живу своей жизнью, потому что вижу, что про себя начинаю забывать. а жить надо и своей жизнью.
понимаю, что вы к дому привязаны, но постарайтесь найти какую-то отдушину для себя, занятие какое-то, чтобы вам и себя развивать и отвлекаться как-то.
пусть муж почувствует, что вы полноценная личность, что вы не только им и ребёнком интересуетесь, но у вас есть что-то и для себя.
удачи вам, мудрости и терпения!
Первое - не навязывайте ему душещипательные беседы, второе - настройте себя на позитив, займитесь чем-то -вышивкой, например, вязанием, спортом. Вы занимаетесь бытом, не делайте из этого подвиг, это нормально. Он работает, устаёт, дайте ему покой. Может, у него неприятности, и он вас напрягать не хочет. У меня это было, сейчас кажется смешным))))
Это называется просто-Обломовщина! Надо рпросто пожить отдельно, если не поможет то это навсегда.
найдите себе хобби, например займитесь биссероплетением, по крайне мере будет отвлекать от проблем
в любой семье есть проблемы и пока что для вас развод не выход, развестить всегда успеете.
вот мой муж вчера вообще развернулся и куда-то ушел, наверно попить с друзьями и до сих пор ни его нет, ни даже не позвонил, а у нас малышу 1,5 месяца. но я не кисну, сижу вот на ответах, параллельно книжку читаю, а еше кушать приготовила, сейчас пойду телевизор посмотрю, завтра попросила прийти ко мне подругу, вообщем нахожу себе занятия, а про мужа и не думаю, знаю, что вчера пил с друзьями и прийдет с виноватым видом домой и будет стоять на коленях, просить прощения
может Ваш муж действительно сильно устает? Может у него слабое здоровье? Вы пишите, что работает много. Давно вы вместе отдыхали? Отдых вместе может сплотить семью. Заодно посмотрите, как он себя ведет вне работы. И вообще что Вы от него ждете в то время, когда он рядом (надо забить гвоздь или просто ласки) ? Напишите мне, пжлста, я попробую дать совет.
Anastasiya Ermakova хочу внимания...чтоб сам предложил погулять на выходных или куда то съездить. чтоб просто сказал,что мы самое дорогое,что у него есть. просто не понимаю что человеку еще нужно,что не хватает. на отдыхе,когда нас окружают друзья,кажется что наша семья идеальна, ласковый,заботливый,но наедине этот человек как будто охлаждается
идите к психологу .мужикам не нравятся женские заморочки
Классика жанра просто.. . Только у меня вариант уже отягощен изменами) ) Идите к психологу, срочно. Это единственный вариант сохранеия семьи. Я походила, правда, одна, мне разъяснили что к чему, хотя бы приблизительно. Но если сохранять семью, нужно ходить обоим. Мне стало легче, реально. Курс терапии обязателен, только пойдет ли на это Ваш муж? Он заитересован в сохранении семьи? Поговорите и идите лечитесь. Удачи вам!
* Эличка *
2 744
а надоли?... счастлива мать -счастливы дети. не думай что ребенок не чувствует напряженности.. . это потом скажеться на его характере.. например в моем случае как и в вашем я не захотела быть жертвой как моя мама в свое время... и теперь спустя 10 лет мне дети даже благодарны что я не осталась с их отцом! делай выводы. ну если ваш не пьет то тогда легче.. . терпите пока рано или поздно вашего мужа не потянет на подвиги и в итоге один хрен ...одна.. . лучше раньше... а алименты всегда ваши
Время лучший лекарь